Welche Lebensmittel sind gut für Blasenentzündung und Urethritis

Die Ernährung trägt dazu bei, die Symptome einer Blasenentzündung oder Harnröhrenentzündung zu lindern. Wenn die Symptome jedoch deutlich sind oder anhalten, wird empfohlen, umgehend einen Arzt aufzusuchen.

Blasenentzündungen und Harnröhrenentzündungen stehen häufig im Zusammenhang mit bakteriellen Infektionen. Der Kern der Ernährungsumstellung besteht darin, die Harnausscheidung und entzündungshemmende Wirkung zu fördern und entzündungsfördernde Nahrungsmittel zu vermeiden. Eine leichte Ernährung ist wichtig, insbesondere das Trinken von viel Wasser. Ausreichend Wasser kann die Urinkonzentration verdünnen und die Ausscheidung von Keimen beschleunigen.

Die Wahl von Vitamin-C-reichem Obst und Gemüse wie Orangen, Zitronen, Kiwis usw. kann zur Ansäuerung des Urins beitragen und das Wachstum einiger Bakterien hemmen. Auch Honigwasser oder verdünnter Cranberrysaft werden oft genannt. Die Inhaltsstoffe der Cranberry sollen dazu beitragen, die Anhaftung von Bakterien an den Wänden der Harnwege zu reduzieren. Diuretische Nahrungsmittel wie Wintermelone und Luffa können in Maßen als tägliche Mahlzeiten in Betracht gezogen werden.

Sie müssen darauf achten, scharfe, reizende oder stark salzhaltige Lebensmittel wie Chilischoten, rohen Knoblauch usw. zu vermeiden, da diese die Blase und Harnröhre reizen und die Beschwerden verschlimmern können. Auch der Verzicht auf Alkohol und die Einschränkung von Kaffee und starkem Tee können hilfreich sein. Bei starken Beschwerden ist unbedingt eine medikamentöse Behandlung unter ärztlicher Anleitung zu empfehlen, eine Diät kann nur unterstützend eingesetzt werden.