Welche Rehabilitationsübungen gibt es für Patienten mit einer Lendenmuskel-Hirnschädigung?

Trotz der Verbesserung des Lebensstandards schenken die meisten Menschen der Erkrankung durch Hirnschäden der Lendenmuskulatur immer noch nicht viel Aufmerksamkeit, was zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen kann. Um die durch Hirnschäden der Lendenmuskulatur verursachten Unannehmlichkeiten zu verringern, besprechen wir die Rehabilitationsübungen für Patienten mit Hirnschäden der Lendenmuskulatur:

1. Rehabilitationsübungsmethoden für Patienten mit Hirnschäden der Lendenmuskulatur: Übungen zur Beugung und Streckung der Lendenwirbelsäule

Stellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen hin, die Hände auf den Hüften, und begeben Sie sich in eine Bereitschaftsposition. Führen Sie dann jeweils viermal eine vollständige Beugung und Streckung der Taille durch und versuchen Sie, die Taillenmuskulatur während der Übung zu entspannen.

2. Rehabilitationsübungsmethode für Patienten mit Hirnschäden der Lendenmuskulatur: Lendenrotationsübung

Dieselbe Haltung wie zuvor. Die Taille rotiert einmal im und einmal gegen den Uhrzeigersinn, dann von langsam nach schnell, von groß nach klein, abwechselnd jeweils achtmal im und gegen den Uhrzeigersinn.

3. Rehabilitationsübungsmethode für Patienten mit Lendenmuskel-Hirnschäden: „Arch Bridge“

Legen Sie sich mit angewinkelten Beinen auf den Rücken ins Bett. Verwenden Sie Ihre Füße, Ellbogen und Ihren Hinterkopf als Drehpunkte (Fünf-Punkt-Unterstützung), um Ihre Hüften wie einen Bogen anzuheben. Im weiteren Verlauf der Übung können Sie Ihre Arme vor der Brust platzieren und üben, nur Ihre Füße und Ihren Hinterkopf als Drehpunkte zu verwenden. Wiederholen Sie die Übung 20 bis 40 Mal.

4. Rehabilitationsübungsmethode für Patienten mit Lendenmuskel-Hirnschäden: „Fliegende Schwalbe“

Legen Sie sich mit dem Gesicht nach unten auf das Bett, strecken Sie die Arme seitlich am Körper aus und strecken Sie die Beine gerade. Heben Sie dann Ihren Kopf sowie Ihre oberen und unteren Gliedmaßen kräftig nach oben. Beugen Sie Ihre Ellbogen und Knie nicht; Halten Sie sie immer gerade, wie eine fliegende Schwalbe. Wiederholen Sie die Übung 20 bis 40 Mal. Auch Schwimmen ist eine gute Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen.

Oben ist die Rehabilitationsübungsmethode für Patienten mit Hirnschäden der Lendenmuskulatur beschrieben. Ich hoffe, es wird den Patienten helfen. Expertentipp: Wenn Sie Krankheitssymptome zeigen, zögern Sie nicht mit der Diagnose und suchen Sie rechtzeitig ein reguläres Krankenhaus zur Behandlung auf, um eine Verzögerung der Krankheit und damit verbundene schwerwiegende Folgen zu vermeiden. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich gerne an unsere Online-Experten oder rufen Sie uns für eine Beratung an.

Hirnschäden der Lendenmuskulatur http://www..com.cn/guke/yjls/