Erwachsene Männer wissen alle, dass die Dauer des Geschlechtsverkehrs die Qualität des Sexuallebens eines Mannes bestimmt, und die Dauer des Geschlechtsverkehrs hängt von der Zeit ab, die ein Mann zum Samenerguss benötigt. Um ihre Ejakulationszeit effektiv zu verlängern, haben Männer über verschiedene Möglichkeiten nachgedacht, aber viele davon erwiesen sich als Zeitverschwendung. Heute werde ich Ihnen ein paar Tricks beibringen, mit denen Sie die Ejakulationszeit eines Mannes effektiv verlängern können! 1. Eliminieren Sie psychologische Faktoren: Sie müssen über umfassende Kenntnisse im Bereich Sexualität verfügen und die Auswirkungen psychischer Faktoren auf die Sexualfunktion vollständig verstehen. 2. Hören Sie auf zu masturbieren: Langfristiges Eintauchen in Pornografie und häufiges Masturbieren führen zu geistiger Erschöpfung, was eine wichtige Ursache für Impotenz und vorzeitige Ejakulation ist und als Tabu aufgeführt werden sollte. 3. Verwenden Sie Kondome und andere Hilfsmittel: Blockieren Sie bewusst die Peniswurzel, um die Eichel taub zu machen, oder lenken Sie beim Geschlechtsverkehr Ihre Aufmerksamkeit ab, um den Drang zur Ejakulation zu verringern, oder versuchen Sie, die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen, um die Empfindlichkeit der Eichel zu verringern. 4. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf: Zu den Faktoren, die zu einer schlechten Durchblutung und damit zu Impotenz führen, zählen Rauchen, Diabetes, hoher Cholesterinspiegel und Bluthochdruck, wobei Rauchen der schwerwiegendste Faktor ist. Alkohol ist ein Gonadentoxin. Zu viel Alkohol oder Alkoholsucht können eine Gonadenvergiftung verursachen. Bei Männern äußert sich dies in einem Rückgang des Testosteronspiegels im Blut, und 70-80 % der Betroffenen leiden unter Impotenz oder Unfruchtbarkeit. 5. Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen: Denken Sie nicht zu viel über Ihren vorzeitigen Samenerguss nach und schreiben Sie ihn einem gelegentlichen Ereignis zu. Das bedeutet nicht, dass Sie es nie schaffen werden. Sie werden es durch harte Arbeit und Behandlung sowie durch das Erlernen bestimmter Methoden ändern können. |
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