Einmal wöchentlich Sex zu haben, kann Frauen zu einer gesunden Menstruation verhelfen

Sex ist eng mit der menschlichen Gesundheit verbunden. Übermäßiger Sex ist gesundheitsschädlich, während ein moderates und vernünftiges Sexualleben der körperlichen und geistigen Gesundheit zuträglich ist. Bei Frauen kann regelmäßiger Sex die Menstruation regulieren. Die Wissenschaft hat bewiesen, dass die Menstruation vieler Frauen regelmäßiger wird, nachdem sie geheiratet und Sex hatten, und bei manchen wird sie sogar regelmäßig. Dies ist tatsächlich das Ergebnis von Sex. Wie können wir also regelmäßig Sex haben?

Haben Sie mindestens einmal pro Woche Sex

Regelmäßiger Sex kann die Menstruation regulieren, da Frauen durch Sex nützliche Pheromone von ihren Partnern erhalten und so ihren eigenen endokrinen Zustand beeinflussen können. Je regelmäßiger ihr Sexualleben ist, desto konstanter ist die Androgenausschüttung in ihrem Körper und desto stabiler sind auch die damit verbundenen physiologischen Reaktionen, wie etwa der Menstruationszyklus.

Wenn es um die Menstruation geht, die einmal im Monat „eintritt“, denken die meisten Frauen an Depressionen, Rückenschmerzen und plötzliche und unerwartete Sorgen. So viele Menschen hoffen insgeheim: Wenn sie doch nur ihre Menstruation kontrollieren könnten, ohne Medikamente einzunehmen! Tatsächlich ist das gar nicht so schwer.

Insbesondere einmal wöchentlicher Sex kann den Menstruationszyklus auf 29,5 Tage anpassen, was der beste Zyklus zur Aufrechterhaltung der weiblichen Fruchtbarkeit und der endokrinen Gesundheit ist.

Wenn die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs weniger als einmal pro Woche beträgt, ist die Wirkung gering und kann sogar schlimmer sein, als überhaupt keinen Geschlechtsverkehr zu haben; wenn die Häufigkeit jedoch höher ist, ist dies, solange sie moderat ist, ebenfalls von Vorteil für die körperliche Gesundheit der Frau.