Das tiefe, ekstatische Vergnügen während des sexuellen Höhepunktes ist immer glücklich und befriedigend. Leider fällt es manchen Menschen aus verschiedenen Gründen schwer, die Freuden eines Orgasmus zu genießen. Zu diesem Zweck hat das amerikanische „Health Network“ einen Artikel veröffentlicht, der Ihnen beibringt, wie Sie die „Hindernisse“ auf dem Weg zum Orgasmus beseitigen können. Straßensperre Nr. 1: Ich bin nicht überzeugt von meiner Körperform und meinem Aussehen. Ist dieser „Samen der Unsicherheit“ erst einmal im Kopf eingepflanzt, kommt es nur langsam zu einer sexuellen Erregung und es fehlt die Motivation, einen Orgasmus zu erreichen. So gehen Sie damit um: Denken Sie beim Sex nicht an Ihre Körperform und Ihr Aussehen und stöhnen Sie laut. Durch Stöhnen wird die Aufmerksamkeit beider Parteien vom Sehen auf das Hören gelenkt. Auf diese Weise sind Sie sich bewusst, was Ihr Körper tut, anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie er aussieht. Straßensperre Nr. 2: Beide Parteien geben sich beim Sex zu viel Mühe. Mehr Eile, weniger Tempo. Je mehr Sie versuchen, den Höhepunkt zu erreichen, desto weiter entfernen Sie sich davon. So gehen Sie damit um: Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, dürfen Sie den Orgasmus nicht mehr zum Ziel von Sex machen. Genießen Sie jedes bisschen Lust beim Sex. Alternativ können Sie zunächst eine Pause einlegen und das Ende möglicherweise gestärkt und leichter erreichen, wenn Sie wieder auf die Beine kommen. Straßensperre Nr. 3: Ich habe zu viele Sorgen im Kopf. So gehen Sie damit um: Spielen Sie Ihre Gedanken herunter und konzentrieren Sie sich darauf, wie sich jede Berührung beim Sex anfühlt. Straßensperre Nr. 4: Unzufrieden mit Ihrem Partner. Dies kann dazu führen, dass Sex weniger Spaß macht, ganz zu schweigen von einem Orgasmus. So gehen Sie damit um: Wenn Sie nur einen Konflikt über eine Kleinigkeit haben, sollten Sie vor dem Sex miteinander reden, um den Konflikt zu lösen, damit Sie sein Verhalten beim Sex eher akzeptieren können. |
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