Um einen Orgasmus zu erreichen, ist der erste Faktor die Mentalität. Entspannung und volle Hingabe sind notwendige Voraussetzungen für einen Orgasmus, aber viele Paare haben aufgrund ihrer schlechten Mentalität viele Schwierigkeiten auf dem Weg zum Orgasmus.
Das tiefe, ekstatische Vergnügen während des sexuellen Höhepunktes ist immer glücklich und befriedigend. Leider fällt es manchen Menschen aus verschiedenen Gründen schwer, die Freuden eines Orgasmus zu genießen. Mangelndes Vertrauen in Ihre Körperform und Ihr Aussehen Ist dieser „Samen der Unsicherheit“ erst einmal im Kopf eingepflanzt, kommt es nur langsam zu einer sexuellen Erregung und es fehlt die Motivation, einen Orgasmus zu erreichen. Denken Sie beim Sex nicht an Ihre Körperform und Ihr Aussehen, sondern stöhnen Sie einfach mutig. Durch Stöhnen wird die Aufmerksamkeit beider Parteien vom Sehen auf das Hören gelenkt. Auf diese Weise sind Sie sich bewusst, was Ihr Körper tut, anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie er aussieht. Geschlechtsverkehr ist zu schwierig Mehr Eile, weniger Tempo. Je mehr Sie versuchen, den Höhepunkt zu erreichen, desto weiter entfernen Sie sich davon. Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, dürfen Sie den Orgasmus nicht mehr zum Ziel des Sex machen. Genießen Sie jedes bisschen Lust beim Sex. Alternativ können Sie zunächst eine Pause einlegen und das Ende möglicherweise gestärkt und leichter erreichen, wenn Sie wieder auf die Beine kommen. Ich habe zu viele Sorgen im Kopf Lenken Sie Ihre Gedanken ab und konzentrieren Sie sich darauf, wie sich jede Berührung beim Sex anfühlt. Unzufriedenheit mit dem Partner Dies kann dazu führen, dass Sex weniger Spaß macht, ganz zu schweigen von einem Orgasmus. Wenn es sich bei dem Konflikt zwischen Ihnen nur um eine Kleinigkeit handelt, sollten Sie vor dem Sex miteinander sprechen, um den Konflikt zu lösen, sodass Sie sein Verhalten beim Sex eher akzeptieren können. |
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