In welche Abteilung sollte ich mich bei Osteoporose wenden?

Osteoporose ist ein Phänomen des Mineralstoffverlusts, bei dem Kalzium aus den Knochen ins Blut gelangt, was zu einer Verringerung der Knochenmasse und einer Vergrößerung der Poren in den Knochen führt, wodurch diese hohl und locker werden. Also, in welche Abteilung sollten Sie sich bei Osteoporose wenden? Lassen Sie es uns mit dem unten stehenden Editor herausfinden.

In welche Abteilung sollte ich mich bei Osteoporose wenden?

Osteoporose ist ein Thema in den Abteilungen für Endokrinologie, Rheumatologie, Orthopädie und sogar Geburtshilfe und Gynäkologie allgemeiner Krankenhäuser. Da Osteoporose mit vielen medizinischen Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes, Nierenerkrankungen und anderen Krankheiten in Zusammenhang steht und sekundäre Osteoporose wie Multiples Myelom und spezielle Arten von Steroidosteoporose ausgeschlossen werden müssen, ist für eine umfassende und standardisierte Diagnose und Behandlung von Osteoporose umfangreiche Erfahrung in der Diagnose und Behandlung häufiger und häufig auftretender internistischer Erkrankungen erforderlich. Bei der Behandlung von Osteoporose sind die Abteilungen für Endokrinologie und Rheumatologie die erste Wahl. Einige große Krankenhäuser sind nationale Zentren für die Diagnose und Behandlung von Osteoporose. Diese Krankenhäuser verfügen im Allgemeinen über die Voraussetzungen für die Diagnose und Behandlung von Osteoporose, d. h. ihre Krankenhäuser verfügen über Fachkenntnisse in der Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose und über die Voraussetzungen für die Untersuchung und Behandlung von Osteoporose, sodass dort Untersuchungen und Behandlungen durchgeführt werden können.

Was man bei Osteoporose essen sollte

1. Ausreichende Versorgung mit Protein und Vitamin C. Protein ist der Rohstoff für die Knochenmatrix. Es kann die Aufnahme und Speicherung von Kalzium erhöhen, was sich positiv auf die Vorbeugung und Verzögerung von Osteoporose auswirkt. Beispielsweise enthalten Lactalbumin in Milch, Knochenalbumin in Knochen, Kernalbumin in Walnüssen und Albumin in Eiern alle Elastin und Kollagen. Vitamin C ist für die Kollagensynthese von Vorteil, daher sollten ältere Menschen ausreichend Protein und Vitamin C zu sich nehmen.

2. Ergänzen Sie die Kalziumzufuhr. Eine ausreichende Menge an Kalzium sollte über die Nahrung zugeführt werden. Ein normaler Erwachsener benötigt 800 mg pro Tag, ein älterer Mensch 1.000 mg. Zu den täglichen kalziumreichen Lebensmitteln gehören Milch, Getreide, Sojaprodukte, gelbes, grünes und rotes Gemüse, getrocknete Garnelen usw.

3. Achten Sie auf die Kochmethode. Auch die Kochmethode ist sehr wichtig. Einige Gemüsesorten wie Spinat und Amaranth enthalten mehr Oxalsäure, die die Kalziumaufnahme beeinträchtigt. Wenn Sie dieses Gemüse in kochendem Wasser blanchieren, das Wasser herausfiltern und es dann kochen, können Sie einen Teil der Oxalsäure reduzieren. Darüber hinaus enthält Getreide Phytase, die Phytat abbauen und dabei freies Kalzium und Phosphor freisetzen kann, wodurch deren Verwertungsrate erhöht wird. Phytase hat bei 55 °C eine höhere Aktivität. Um die Aktivität der Phytase zu erhöhen, können Sie den Reis in einer entsprechenden Menge Wasser einweichen und anschließend waschen. Sie können Mehl, Maismehl oder Sojamehl auch ein Fermentationsmittel hinzufügen und die Fermentationszeit verlängern, um Phytinsäure zu hydrolysieren und den Gehalt an freiem Kalzium zu erhöhen.