Was soll ich tun, wenn ich O-Beine habe?

Zunächst sollte der Patient aufgefordert werden, einige Körperhaltungen zu ändern. Manche Patienten neigen beispielsweise dazu, beim Gehen zu Spreizfüßen zu neigen oder leiden unter Rachitis. Generell gilt es, eine Rachitis zunächst auszukurieren, bevor je nach individueller Situation des Patienten eine entsprechende konservative Behandlung erfolgen kann. Einige schwerwiegendere Fälle können konservativ behandelt werden. Der Patient hat leichte O-Beine, die aber im Allgemeinen nicht sehr schwerwiegend sind und konservativ, also nicht operativ, behandelt werden können. Im Allgemeinen wird der Korrekturzweck dadurch erreicht, dass das mediale Kollateralband des Kniegelenks entspannt und die stabile Struktur der Innen- und Außenseite des Kniegelenks wiederhergestellt wird, wodurch die Außenrotation des Schienbeins korrigiert wird. Wenn ein Patient O-Beine entwickelt, muss umgehend analysiert werden, ob die Ursache der Erkrankung auf schlechte Angewohnheiten oder einen Kalziummangel zurückzuführen ist.

Kosten einer O-Bein-Korrekturoperation

Wenn der Patient ein Genu varum hat und sich einer minimalinvasiven Operation unterzieht, wird unter Periduralanästhesie eine geschlossene proximale Tibiaosteotomie durchgeführt und der Patient trägt nach der Operation zur Fixierung eine Genu varum-Korrekturorthese. Die Gesamtkosten betragen etwa 18.000–20.000 RMB. Wenn der Patient zusätzlich an einem Genu varum leidet, wird unter Periduralanästhesie ein Routineschnitt durchgeführt, eine proximale Tibiakeilosteotomie vorgenommen und während der Operation eine Verriegelungsplatte zur internen Fixierung eingesetzt. Die Gesamtkosten betragen etwa 24.000–26.000 RMB. In der klinischen Praxis müssen sich Patienten mit Varus- oder Valgusdeformitäten des Knies zur Behandlung einer Korrekturoperation unterziehen. Für die konkreten Kosten gibt es keinen einheitlichen und klaren Preis, da diese vom konkreten chirurgischen Eingriff abhängen. Die spezifischen Gebührenstandards sollten sich weiterhin an den lokalen Gebührenstandards orientieren, da es in unterschiedlichen Regionen und auf verschiedenen Krankenhausebenen zu geringfügigen Gebührenunterschieden kommt.

So gehen Sie richtig mit O-förmigen Beinen

Um die richtige Lauftechnik für O-Beine zu erreichen, sollten Sie beim Tragen Ihrer Schuhe Funktionseinlagen verwenden. Auf diese Weise kann die Kraft des Kniegelenks bei Belastung so weit wie möglich auf den äußeren Spalt verteilt werden, wodurch der Druck auf das innere Kniegelenk verringert und die Verschlimmerung der O-förmigen Beindeformität minimiert wird. Alternativ können Sie die Waden auch mit Stoffstreifen oder elastischen Binden beidseitig zusammenbinden und eine halbe Stunde gehen. Dies trägt zur Linderung der O-Bein-Symptome bei. Achten Sie beim Gehen darauf, die Oberschenkel zu adduzieren, die Hüfte anzuheben und den Bauch anzuspannen. Auch Yoga-Übungen können Abhilfe schaffen. Beim Gehen konzentriert sich das Gewicht stärker auf die Innenseite des Kniegelenks, wodurch es leicht zu einem exzentrischen Verschleiß an der Innenseite des Kniegelenks kommen kann. Versuchen Sie daher, die Kraft der Oberschenkelmuskulatur zu trainieren, damit das Kniegelenk beim Gehen eine stabilere Rolle spielt. Gleichzeitig sollten Sie auf mehr Sonneneinstrahlung achten, geeignete orale Kalziumpräparate einnehmen, auf eine korrekte Sitzhaltung achten, die Beine nicht übereinanderschlagen, schlechte Angewohnheiten aufgeben und umfassende Maßnahmen zur Linderung der Symptome ergreifen.