So behandeln Sie Beinkrämpfe So behandeln Sie Beinkrämpfe

Moderne Menschen sind im Allgemeinen der Ansicht, dass Beinkrämpfe durch Kalziummangel verursacht werden. Tatsächlich ist diese Ansicht falsch! Obwohl ein Kalziummangel Beinkrämpfe verursachen kann, ist die Ursache für Beinkrämpfe nicht unbedingt ein Kalziummangel! Im Alltag sind wir häufig mit den unangenehmen Symptomen von Beinkrämpfen konfrontiert. Wie können wir also die unangenehmen Symptome von Beinkrämpfen lindern? Wenn Ihre Beinkrämpfe nachts auftreten, können Sie zur Regulierung Ihres Zustands einen Tee aus Maulbeerblättern zubereiten. Wenn Ihre Beinkrämpfe tagsüber auftreten, benötigen Sie möglicherweise eine Behandlung.

Viele Freunde haben im wirklichen Leben die unangenehmen Symptome von Beinkrämpfen erlebt. Manchmal treten die Krämpfe plötzlich im Sitzen auf und machen das Einschlafen oder Durchschlafen unmöglich. manchmal treten die Krämpfe auf, wenn sie tief und fest schlafen, und dann wachen sie auf! Was genau verursacht in diesen Situationen Beinkrämpfe? Stimmt etwas mit Ihrem Körper nicht?

1. Beinkrämpfe in der Nacht

Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin wird das Auftreten von unerwünschten Symptomen wie nächtlichen Beinkrämpfen durch eine unzureichende Leberdurchblutung im Körper des Patienten verursacht. Die traditionelle chinesische Medizin sagt: Die Leber steuert die Sehnen, ihr Wesen liegt in den Klauen und ihr Wille ist Wut. Das bedeutet, dass die Leber die Verwaltungseinheit ist, die für die Sehnen, Knochen und Venen des gesamten menschlichen Körpers zuständig ist.

Der moderne Mensch steht im Leben unter enormem Druck und viele müssen Überstunden machen. Die Entstehung dieses ungesunden Lebensstils kann leicht zu Leberblutmangel führen. Wir wissen, dass auch die Leber Ruhe braucht. Wenn der Patient oft lange aufbleibt, muss die Leber Überstunden machen. Bei einer Überlastung der Leber kann es leicht zu einer Leberblutunterversorgung kommen, die Beinkrämpfe verursachen kann!

Wenn Sie nachts Beinkrämpfe haben, können Sie diese mit einer Diättherapie behandeln. Und das Nahrungsmittel für die Diättherapie ist Maulbeere. Wir wissen, dass Maulbeeren viel Kalzium enthalten und reich an einer Fettsäure namens Linolsäure sind. Linolsäure hat die Wirkung, die Blutgefäße zu erweichen, die Blutfette zu senken, die Blutzirkulation zu verbessern und Blut und Qi zu nähren. Wenn der Zustand nicht sehr ernst ist, kann der Verzehr einiger Maulbeeren als Diättherapie den Patienten auch helfen, die Beinkrämpfe zu lindern. Allerdings sollten Patienten beachten, dass die Einnahme am besten einmal täglich morgens erfolgt und nicht zu viel davon gegessen wird. Darüber hinaus können Sie auch etwa 10 Gramm Maulbeeren in heißem Wasser trinken, was ebenfalls die unangenehmen Symptome von Beinkrämpfen lindern kann.

2. Beinkrämpfe tagsüber

Die Ursachen für Beinkrämpfe bei Patienten lassen sich relativ einfach herausfinden. Wenn der Patient tagsüber häufig unter Beinkrämpfen leidet, kann dies an einer Arteriosklerose obliterans der unteren Extremitäten liegen. Im Allgemeinen hinken Menschen mit Arteriosklerose obliterans der unteren Extremitäten beim Gehen und leiden unter normalen Umständen auch unter unangenehmen Symptomen wie Muskelschmerzen und Krämpfen.

Im Allgemeinen leiden Patienten mit Arteriosklerose obliterans der unteren Extremitäten häufig unter Bluthochdruck, hohen Blutfettwerten und hohem Blutzucker, die allgemein als die „drei Hochs“ bezeichnet werden und eine frühzeitige Behandlung erfordern, um Folgeschäden zu vermeiden.