Was sind die täglichen Pflegemaßnahmen bei Gallensteinen?

Gallensteine ​​sind eine weit verbreitete Erkrankung, über die man jedoch nicht viel weiß und die Gefahren von Gallensteinen nicht kennt. Daher wird die Behandlung von Gallensteinen nicht ernst genommen, ganz zu schweigen von der Pflege von Gallensteinen. Wenn Sie an Gallensteinen leiden, müssen Sie rechtzeitig und wirksam behandelt und versorgt werden. Was sind also die täglichen Pflegemaßnahmen bei Gallensteinen? Schauen wir uns als Nächstes die Einleitung des Artikels genauer an.

1. Begrenzen Sie den Fett- und Cholesteringehalt in der Ernährung angemessen. Die Bildung von Steinen hängt mit einem hohen Cholesteringehalt in der Galle zusammen. Ist der Fett- und Cholesteringehalt der Nahrung zu hoch, steigt die Cholesterinkonzentration in der Galle an und die Schwächung der Gallenblasenschleimhautbarriere fördert die Steinbildung. Um Steinen vorzubeugen, sollten Sie darauf achten, kein oder nur wenig Cholesterin und tierische Fette zu essen, wie z. B. fettes Fleisch, frittierte Speisen, Rindfleisch, Hammelfleisch, Eigelb, tierische Innereien, Fischrogen, Schokolade usw. Vermeiden Sie den Verzehr der oben genannten Lebensmittel während der Erholungsphase und essen Sie mehr Lebensmittel, die die Gallensekretion und Gallensekretion fördern, wie z. B. Weißdorn, schwarze Pflaume, Maisseide usw.

2. Regelmäßiges Essen (drei Mahlzeiten am Tag) ist der beste Weg, Steinen vorzubeugen. Aufgrund des schnellen Lebenstempos in der heutigen Zeit ignorieren viele Menschen die Pünktlichkeit ihrer Mahlzeiten und lassen sogar das Frühstück ausfallen. Aus der Perspektive der Vorbeugung von Cholezystitis und Gallensteinen ist dies eine sehr schlechte Lebensgewohnheit. Da die Gallenblase bei leerem Magen mit Galle gefüllt ist, nimmt die Schleimhaut etwas Wasser und Gallensalze auf, um die Galle zu konzentrieren, wodurch ihre Viskosität zunimmt und die Bildung von Steinen erleichtert wird. Im Gegenteil: Regelmäßiges Essen kann die Ausschüttung von Cholecystokinin anregen und so eine Kontraktion der Gallenblase verursachen. Die angestaute Galle wird regelmäßig ausgeschieden, wodurch die Bildung von Steinen verhindert werden kann.

3. Frauen sollten versuchen, die Einnahme von Östrogenmedikamenten zu vermeiden. Es gibt mehr weibliche als männliche Patienten dieses Typs, was möglicherweise mit den weiblichen Hormonen zusammenhängt. Frauen mit Cholezystitis und Gallensteinen sollten bei der Einnahme von Verhütungsmitteln möglichst auf orale Kontrazeptiva verzichten und Frauen in den Wechseljahren sollten Östrogenpräparate nicht leichtfertig einnehmen.

Das Obige ist eine Einführung in die Pflege und Gesundheitsvorsorge bei Gallensteinen. Ich hoffe, es wird allen eine Hilfe sein.