Welche Details des Lebens sollten bei der Vorbeugung von Vaskulitis beachtet werden?

Vaskulitis ist eine weit verbreitete Erkrankung und kann verschiedene Systeme des menschlichen Körpers beeinträchtigen. Der menschliche Körper ist überall mit Blutgefäßen durchzogen und Verletzungen können auf natürliche Weise an vielen Stellen des Körpers auftreten. Daher ist Prävention sehr wichtig. Auf welche Details im Leben sollten wir also achten, um einer Vaskulitis vorzubeugen? Werfen wir unten einen genaueren Blick darauf.

Vorbeugung von Vaskulitis

Die genaue Ursache der Vaskulitis ist noch unklar, aber aufgrund klinischer Beobachtungen sowie Präventions- und Behandlungspraktiken wissen wir, dass bestimmte Faktoren die Krankheit auslösen und ihren Verlauf verschlimmern können. Durch aktive Präventionsmaßnahmen kann die Inzidenz gesenkt und ein erneutes Auftreten verhindert werden. Die konkreten Präventionsmaßnahmen lassen sich vorläufig wie folgt zusammenfassen:

1. Mit dem Rauchen aufhören

Rauchen ist für Patienten mit Vaskulitis eher schädlich als nützlich. Nikotin kann zu einer Verengung der Blutgefäße und einer Erhöhung der Blutviskosität führen. Manche Menschen glauben, dass eine Nikotinvergiftung eine der wichtigsten Ursachen der Krankheit ist und die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Krankheitsausbruchs erhöht. Daher ist die Raucherentwöhnung eine wichtige Maßnahme zur Vorbeugung und Behandlung einer Vaskulitis. Patienten, die rauchen, sollten mit starker Willenskraft strikt auf das Rauchen verzichten.

2. Kälte, Frost und Feuchtigkeit vermeiden

Wenn Sie in der kalten Jahreszeit im Freien arbeiten, beispielsweise beim Bau von Wasserschutzanlagen, Tunneln oder unter Tage in Bergwerken, sollten Sie sich warm halten und darauf achten, dass Ihre Kleidung, Schuhe und Socken locker und feuchtigkeitsabweisend sind. Bei statischer Arbeit werden die Gliedmaßen nach einer gewissen Zeit gebeugt und gestreckt, um die Durchblutung zu fördern. „Feuchte Kälte“ hat eine größere Wirkung als „trockene Kälte“, und die chinesische Medizin betont, dass Kälte und Feuchtigkeit die Ursache von Krankheiten sind. Klinischen Beobachtungen zufolge stehen Ausbruch und Wiederauftreten einer Vaskulitis häufig im Zusammenhang mit Kälte und Frieren. Daher sollte ausreichend darauf geachtet werden, Kälte und Frost vorzubeugen und Feuchtigkeit zu vermeiden.

3. Vermeiden Sie Traumata

Während der Arbeit und im Arbeitsalltag muss der Arbeitsschutz verstärkt, die Arbeitsabläufe strikt eingehalten und verschiedene Verletzungen vermieden werden. Achten Sie beim Schneiden der Zehennägel darauf, die Haut nicht zu verletzen, denn selbst kleine Verletzungen an Zehen und Fingern mit schlechter Blutversorgung können leicht zu Geschwüren und Nekrosen führen.

4. Vermeiden Sie geistige Stimulation

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass geistige Stimulation innere emotionale Schäden verursachen kann und dass Leber- und Nierenschwäche diese Krankheit leicht auslösen kann. Die westliche Medizin geht davon aus, dass es unter der Stimulation mentaler Faktoren zu Regulationsstörungen des zentralen Nervensystems kommt, die Funktionsstörungen des autonomen Nervensystems und endokrine Anomalien verursachen, die sich hauptsächlich in Gefäßkrämpfen äußern und zu den auslösenden Faktoren dieser Krankheit werden. Deshalb müssen wir einen revolutionären Optimismus entwickeln und alle Arten negativer geistiger Stimulation vermeiden. Die Patienten müssen fest an die Heilung der Krankheit glauben, ihrer inneren Begeisterung freien Lauf lassen und beharrlich gegen die Krankheit kämpfen.

Ich denke, jeder weiß, auf welche Details im Leben man achten muss, um einer Vaskulitis vorzubeugen. In normalen Zeiten sollten Sie das Training intensivieren und Überanstrengung vermeiden. Patienten mit Vaskulitis sollten außerdem auf ausreichend Schlaf achten. Die Tiefschlafzeit sollte bei Erwachsenen nicht weniger als 7 Stunden und bei Kindern nicht weniger als 8 Stunden betragen. Außerdem sollen sie Erkältungen vorbeugen.