Was sollten wir tun, um einer Vaskulitis vorzubeugen?

Wir alle wissen, dass die Ursache einer Vaskulitis relativ komplex ist. Wenn wir blindlings behandeln, bevor eine genaue Diagnose vorliegt, führt dies zu einer Verschlimmerung der Krankheit und kann unerträgliche Folgen haben. Deshalb dürfen wir Vaskulitis nicht unterschätzen und müssen auch im Alltag auf die Prävention achten. Was sollten wir also tun, um einer Vaskulitis vorzubeugen?

1. Warm halten: Halten Sie die betroffene Gliedmaße sauber und hygienisch, vermeiden Sie Reizungen und Schäden an der Haut, tragen Sie lockere Schuhe und Socken, halten Sie sich warm und beugen Sie Erkältungen vor. Patienten sollten Müdigkeit, Kollisionen, Verletzungen und Erfrierungen vermeiden.

2. Dekubitus vorbeugen: Halten Sie Patienten mit Gefäßerkrankungen sauber und hygienisch, um Reizungen und Schäden an der Haut zu vermeiden. Um Druckstellen vorzubeugen, können die druckempfindlichen Stellen mit physiologischer Kochsalzlösung gereinigt werden.

3. Psychische Betreuung: Da Gefäßerkrankungen einen langen Verlauf haben, sollten die Patienten stärker ermutigt werden, optimistisch sein, ein normales Leben führen, aktiv an der Behandlung mitarbeiten und danach streben, die Krankheit so schnell wie möglich zu heilen.

4. Ernährungsumstellung: Vermeiden Sie Rauchen und Alkohol. Essen Sie mehr frisches Gemüse, Obst, angemessene Mengen an Eiern und Fleisch sowie fett- und kalorienarme Lebensmittel. Sie können auch mehr Seetang, Algen, Pilze usw. essen.

Teepolyphenole im grünen Tee sind die Hauptsubstanzen im Tee. Sie können das Reißen und Bluten der Mikrokapillarwände verhindern, den Cholesterinspiegel senken und Arteriosklerose vorbeugen.

Äpfel sind reich an Nährstoffen wie Polysacchariden, Fruchtsäuren, Flavonoiden, Kalium und Vitamin C, die im Körper angesammeltes Fett abbauen, einer übermäßigen Gewichtszunahme vorbeugen und die Belastung des Herzens verringern können. Darüber hinaus können Äpfel die Entgiftungsfähigkeit der Leber verbessern und den Cholesterin- und Blutfettspiegel im Blut senken.

Zwiebeln enthalten Prostaglandine, die Blutgefäße erweitern und Blutfette senken können. Zwiebeln enthalten Flavonoide und sind, wenn sie zusammen mit Knoblauch gegessen werden, besonders wirksam bei der „Reinigung“ der Blutgefäße.

Mais enthält Protein, Kalzium, Magnesium, Lysin und andere Inhaltsstoffe. Der Gehalt an ungesättigten Fettsäuren beträgt über 85 %, hauptsächlich Linolsäure und Ölsäure, die der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen können.

Das Obige ist eine Einführung in die Vorbeugung von Vaskulitis. Ich glaube, dass jeder durch Verständnis wissen sollte, wie man dies verhindern kann. Deshalb müssen wir in unserem täglichen Leben gute Präventionsarbeit leisten, um die Gesundheit aller zu erhalten.