Was ist die Ursache einer Sakroiliitis

Sakroiliitis ist eine chronische Arthritis, die durch Gelenkverschleiß und Zerstörung des Gelenkknorpels verursacht wird. Die meisten Patienten sind Menschen mittleren Alters und älter als 45 Jahre. Die Krankheit beginnt langsam und betrifft oft mehrere Gelenke. Es kann zu anhaltenden dumpfen Schmerzen in den betroffenen Gelenken kommen, die sich bei Aktivität verschlimmern und nach Ruhe bessern. Manchmal kann es zu akuten Schmerzattacken, Gelenksteifheit und schnappenden Geräuschen bei Gelenkaktivitäten kommen. Was ist also die Ursache einer Sakroiliitis?

1. Mangel an Sonnenlicht: Mehr Sonnenlicht kann die Vitamin-D-Synthese in unserem Körper fördern. Dies liegt daran, dass unsere Haut Vitamin D synthetisiert, nachdem sie den ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts ausgesetzt war. Eine ausreichende Vitamin-D-Ergänzung verringert das Risiko einer Sakroiliitis. Daher kann diese Krankheit auch bei unzureichender Sonneneinstrahlung auftreten.

2. Weniger Bewegung: Durch die zunehmende Verbreitung von Autos kann die Zeit, die die Menschen für Bewegung haben, stark reduziert werden. Aufgrund des zunehmenden Drucks im Leben der Menschen haben sie nicht mehr genügend Zeit für Bewegung, was zu einem erheblichen Mangel an Bewegung führt. Dies führt zu einem gewohnheitsmäßigen Bewegungsmangel, der wiederum eine Sakroiliitis in unterschiedlichem Ausmaß hervorruft.

3. Mangelernährung: Wenn Sie Ihre Gesundheit sichern möchten, müssen Sie ausreichend Nährstoffe über die Ernährung ergänzen, Ihre Essgewohnheiten anpassen und eine gute Nährstoffkombination in Ihre Ernährung einbauen. Um Ihrem Körper nicht zu schaden, vermeiden Sie am besten scharfe und reizende Speisen.