Kann ich anstrengende Übungen machen, wenn ich an einer Sakroiliitis leide?

Sakroiliitis ist eine häufige orthopädische Erkrankung, die schwerwiegende Folgen haben kann, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Im Leben hoffen manche Freunde, diese Krankheit durch Sport zu behandeln, aber kann Sport eine Sakroiliitis wirklich heilen? Können Menschen mit Sakroiliitis anstrengende Übungen machen? Lassen Sie es uns jetzt herausfinden.

Entsprechende Untersuchungen haben ergeben, dass körperliche Betätigung das Fortschreiten einer Samenstrang-Sakroiliitis verhindern kann. Durch entsprechende Bewegung kann die Durchblutung des Körpers gefördert werden. Durch den schnellen Blutfluss können schädliche Bestandteile, die sich in erkrankten Blutgefäßen abgelagert haben, abtransportiert und Nährstoffe zugeführt werden. Dadurch wird die Blutqualität verbessert und erkrankte Blutgefäße können bis zu einem gewissen Grad repariert werden.

Doch nicht alle Übungen sind für solche Patienten geeignet. Patienten mit Sakroiliitis sollten anstrengende und kräftezehrende Übungen wie Bergsteigen, langes Gehen und Laufen vermeiden. Stattdessen sollten sie sanftere Übungen wie Joggen und Gehen wählen. Sie können auch Schwimmen wählen. Auch der unterstützende Effekt des Wasserdrucks beim Schwimmen hat gewisse Vorteile bei dieser Krankheit. Gleichzeitig gibt es auch einige Übungsregeln und Sie sollten auf den Rhythmus und das Tempo der Übungen achten.

Obwohl angemessene körperliche Betätigung für Patienten mit Sakroiliitis gewisse Vorteile mit sich bringen kann, ist der Effekt minimal und kann die Krankheit nicht heilen. Daher sollten Patienten mit Sakroiliitis nach der Diagnose so schnell wie möglich ein normales Krankenhaus aufsuchen und sich unter Aufsicht eines Facharztes behandeln lassen. Nehmen Sie keine Medikamente ein und erstellen Sie keinen eigenen Behandlungsplan, um die Behandlung nicht zu verzögern und den Zustand nicht zu verschlimmern.

Oben finden Sie eine ausführliche Einführung von Orthopäden zur Heilung einer Sakroiliitis durch Übungen. Bewegung kann bei der Prävention einen relativ großen Beitrag leisten. Natürlich ist eine Behandlung weiterhin notwendig. Nur durch eine fachgerechte Behandlung kann eine Samenstrang-Sakroiliitis vollständig geheilt werden.