Können Patienten mit Krampfadern Badminton spielen?

Können Patienten mit Krampfadern Badminton spielen? Wir alle wissen, dass Krampfadern durch langes Stehen entstehen, das zu einer schlechten Durchblutung der Beine führt und dann Krampfadern verursacht. Aber können Patienten mit Krampfadern Sport treiben? In diesem Fall wird empfohlen, bei Auftreten der Erkrankung keinen Sport zu treiben. Sie können zunächst eine palliative Behandlung durchführen und nach einer gewissen Genesung dann Sport treiben.

In den Extremitätenvenen gibt es viele Venenklappen. Wenn das Herz pumpt oder sich die Muskeln der unteren Gliedmaßen zusammenziehen und der Druck im Brustraum durch die Atmung sinkt, fließt das Blut zurück zum Herzen und diese Klappen öffnen sich. Andernfalls schließen sich diese Klappen, sodass das Blut nur in eine Richtung fließen kann und nicht zurückfließt. Manche Menschen werden mit schwachen Venenwänden geboren. Durch lang anhaltenden Husten, Schwangerschaften bei Frauen oder aus anderen Gründen steigt der Bauchdruck, der Druck auf die Venenwände der unteren Gliedmaßen nimmt zu. Die schwachen Venenwände können dem kontinuierlich steigenden Druck nicht standhalten, ermüden und dehnen sich aus, und die Venenklappen sind relativ locker, was zu einem Rückfluss des Blutes und einer Blutstauung führt, wodurch sich mit der Zeit ausgedehnte Krampfadern in den unteren Gliedmaßen bilden. Zu diesem Zeitpunkt können Sie auf dem Fußrücken, der Innenseite des Knies, der Innenseite des Oberschenkels oder der Außenseite der Wade regenwurmartige Blutgefäße sehen, die sich ausbeulen und verdrehen oder sogar zu einer Kugel zusammenrollen. Im Stehen ist es deutlicher.

Krampfadern kommen bei Sportlern nicht häufig vor. Aus hämodynamischer Sicht ist bei körperlicher Betätigung bei gesunden Menschen aufgrund der normalen Funktion der Venenklappen und der regelmäßigen Kontraktion der Muskeln der Blutrückfluss in die tiefen Venen beschleunigt und der Druck in den subkutanen Venen kann niedriger sein als im Ruhezustand. Daher führt die Teilnahme an sportlichen Aktivitäten nicht zu Krampfadern in den unteren Extremitäten. Im Gegenteil, es trägt dazu bei, Krampfadern der unteren Gliedmaßen vorzubeugen und deren Zustand zu verbessern.

Patienten mit Krampfadern sollten Aktivitäten vermeiden, die den Druck im Bauchraum erhöhen, wie etwa Gewichtheben, Weitsprung, Sprinten und Werfen, da die Venenklappen beschädigt werden. Sie können jedoch Sportarten wie Schwimmen, Joggen, Radfahren und Seilspringen ausüben. Verschiedene Atemübungen können dabei helfen, den Druck im Brust- und Bauchraum zu regulieren, deshalb sollten Sie auch während der Übungen auf eine Regulierung Ihrer Atmung achten. Nach dem Training können Sie Ihre Gliedmaßen hochlegen oder eine Zentripetalmassage durchführen, um den Blutrückfluss in die Venen der unteren Gliedmaßen zu fördern. Sie können zu normalen Zeiten einige medizinische Übungen durchführen, z. B. flach auf dem Bett liegen und das betroffene Gliedmaß hochlegen, um den venösen Blutrückfluss in die unteren Gliedmaßen zu beschleunigen.