Vorsichtsmaßnahmen für schwangere Frauen mit Krampfadern

Worauf sollten Schwangere mit Krampfadern achten? Apropos Krampfadern: Ich glaube, jeder weiß, dass auch schwangere Frauen zu den vielen Menschen gehören, die unter Krampfadern leiden. Im Allgemeinen manifestiert sich die Erkrankung der Krampfadern vor allem in den Beinen. Allerdings unterscheiden sich die Symptome bei schwangeren Frauen von denen normaler Menschen. Daher müssen schwangere Frauen mit Krampfadern Vorkehrungen treffen, um eine schwere Übertragung zu vermeiden. Worauf sollten Schwangere mit Krampfadern also achten? Werfen wir unten einen Blick auf die Antworten der Experten.

Experten zufolge kommt es während einer Schwangerschaft nicht zu systemischen Kreislaufstörungen bei Schwangeren und Föten. Krampfadern während der Schwangerschaft beeinträchtigen im Allgemeinen nicht die Gesundheit des Fötus. Wenn die Situation also nicht sehr schwerwiegend ist, wird schwangeren Frauen im Allgemeinen nicht empfohlen, sich einer Operation oder medikamentösen Behandlung zu unterziehen. Wenn jedoch bei einer schwangeren Frau Fieber, Schwellungen und Schmerzen in den Venen der unteren Extremitäten auftreten, muss sie sofort einen Arzt aufsuchen und den Rat des Arztes befolgen. Um Krampfadern bei Schwangeren vorzubeugen und zu lindern, sind darüber hinaus folgende Punkte zu beachten:

1. Beine hochlegen: Legen Sie während der Mittagspause oder beim Schlafen nachts die Beine leicht hoch. Schwangere können zwei Holzklötze unter das Fußende des Bettes legen oder ein Kissen oder Polster unter ihre Füße legen, damit ihre Füße mehr als 30 cm über dem Bett liegen.

2. Angemessene Bewegung: Schwangere sollten im Sommer täglich auf moderate und leichte Bewegung achten. Ein Spaziergang in der Nähe Ihres Zuhauses oder im Park kann die Durchblutung fördern. Gewöhnen Sie sich an, jeden Tag eine halbe Stunde zu gehen, tragen Sie gut sitzende Schuhe und vermeiden Sie High Heels oder knöchelhohe Schuhe.

3. Gefäßerweiterung vermeiden: Schwangere Frauen mit Krampfadern sollten die Nähe von Heizkörpern, Öfen oder Kaminen meiden, da Hitze die Blutgefäße erweitern kann. Darüber hinaus sollte das Sonnenbaden verboten werden.

4. Drücken Sie keine Blutgefäße zusammen: Vermeiden Sie die Verwendung von Gegenständen, die Blutgefäße zusammendrücken können, wie z. B. zu enge Socken und Schuhe, und massieren Sie Ihre Beine nicht zu stark.

5. Reduzieren Sie den Druck im Bauchraum: Schwangere Frauen sollten versuchen, Druckfaktoren im Bauchraum zu reduzieren. Wenn Sie unter Husten, Verstopfung und anderen Symptomen leiden, sollten Sie sich aktiv um eine Behandlung bemühen, Ihren Stuhlgang offen halten und nicht zu viel Zeit auf der Toilette verbringen.

6. Ruhen Sie sich in Rückenlage aus: Bei schweren Krampfadern der unteren Gliedmaßen ist Ruhe in Rückenlage erforderlich. Um ein Aufplatzen und Bluten der Krampfaderknoten zu verhindern, müssen die unteren Gliedmaßen mit elastischen Bandagen umwickelt werden.

7. Tragen Sie Hausschuhe oder gehen Sie barfuß: Wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen, können Sie barfuß gehen oder Hausschuhe tragen, um die Durchblutung der Füße zu verbessern und die Muskeln zu trainieren.

8. Vermeiden Sie äußeren Druck: Halten Sie ein angemessenes Gewicht und heben Sie keine schweren Gegenstände.

9. Die Badewassertemperatur sollte angemessen sein: Vermeiden Sie das Baden mit zu heißem oder zu kaltem Wasser. Ideal ist es, in Wasser zu baden, das die gleiche Temperatur wie Ihr Körper hat.

Worauf sollten Schwangere mit Krampfadern achten? Das Obige ist eine Einführung in dieses Thema durch Experten. Ich hoffe, dass die obigen Antworten allen helfen können. Kurz gesagt: Krampfadern kommen bei schwangeren Frauen relativ häufig und weit verbreitet vor. Solange Sie täglich Sport treiben und weitere Übungen machen, um den Blutrückfluss in die unteren Gliedmaßen zu fördern, können Sie Krampfadersymptome verhindern und lindern.