Welche Art von Bewegung ist gut für Venenentzündung

Während der ersten Phase einer Venenentzündung sollten Sie anstrengende körperliche Betätigung sowie langes Stehen und Sitzen vermeiden. Um Ödeme der unteren Gliedmaßen und übermäßige Exsudation zu vermeiden, sollte die Dauer der Anwendung jeweils eine halbe Stunde nicht überschreiten. Das betroffene Glied sollte hochgelagert werden. Wenn Sie berufsbedingt längere Zeit stehen oder sitzen müssen, sollten Sie sich etwa jede halbe Stunde einmal bewegen oder sich hinlegen und für drei Minuten die Füße hochlegen.

Während der Genesungsphase einer Venenentzündung sollten Sie sich ausreichend körperlich betätigen, zum Beispiel durch Spazierengehen. Die Gehzeit sollte jeweils eine Stunde und die Distanz zwei Kilometer nicht überschreiten. Heiße Kompressen, physikalische Therapie und Baden in Wassertemperaturen über 40 Grad sind verboten, und das Betreten des Saunadampfbades ist nicht gestattet.

Eine oberflächliche Venenentzündung tritt meist in den oberflächlichen Venen auf. Die Venen erscheinen im Allgemeinen rot, geschwollen, heiß und schmerzhaft. Die Venen sind meist hart und strangförmig und die Schmerzen verstärken sich bei Berührung. Handelt es sich um eine leichte und örtlich begrenzte oberflächliche Venenentzündung, ist im Allgemeinen keine Behandlung erforderlich und die Erkrankung heilt innerhalb von fünf bis sieben Tagen von selbst ab. Nach der Heilung bildet sich häufig eine Pigmentierung. Bei der Ausbildung großflächiger Venenentzündungen sollten symptomatische Behandlungen wie Thrombolyse, äußerliche Anwendung blutaktivierender und blutstaulösender Salben sowie entzündungshemmende Behandlungen erwogen werden. Eine tiefe Phlebitis manifestiert sich klinisch im Allgemeinen in den unteren Extremitäten. Sobald die Läsion auftritt, kommt es häufig zu Ödemen (das Ödem ist eindrücklich, morgens leichter und abends stärker), Schmerzen, Krämpfen und einer Verfärbung der Haut (entweder rot oder violett). Sobald eine tiefe Venenentzündung bestätigt ist, ist ein Krankenhausaufenthalt zur symptomatischen Behandlung erforderlich, da es sonst zu schwerwiegenden Komplikationen wie einer Lungenembolie kommen kann .

Wenn Sie eine tiefe Venenthrombose haben, können Sie absolut nicht gehen. Wenn Sie sich wirklich bewegen müssen, müssen Sie abgestufte Dekompressionsstrümpfe tragen.