So trainieren Sie richtig bei Analfissur

Analfissuren sind eine häufige Erkrankung im täglichen Leben. Mit der allmählichen Verbesserung des Lebensstandards steigt auch die Zahl dieser Erkrankungen, was den Patienten große Probleme bereitet. Bei den Patienten handelt es sich überwiegend um junge Menschen, wobei es mehr Frauen als Männer gibt. Deshalb sollte jeder gute Prävention betreiben und sich mehr bewegen, um seine körperliche Fitness zu stärken. Wie trainiert man also richtig bei einer Analfissur?

Patienten mit Analfissuren können regelmäßig Sport treiben, ihre körperliche Fitness verbessern und an Fitnessaktivitäten wie Streetdance, Yoga, Tai Chi usw. teilnehmen. Dadurch erzielen sie nicht nur einen Fitnesseffekt, sondern erhöhen auch die Widerstandskraft des Körpers und verringern das Auftreten von anorektalen Erkrankungen. Es hat eine sehr offensichtliche Wirkung auf die Vorbeugung und Behandlung von Analfissuren. Darüber hinaus können sie körperliche Betätigung wie Joggen, Basketball und andere Sportarten ausüben, die die Durchblutung fördern und die Darmperistaltik verbessern.

Laut Experten können Patienten mit Analfissuren angemessene Übungen durchführen, sie müssen jedoch darauf achten, keine großangelegten, stimulierenden und extremen Übungen durchzuführen, um negative Auswirkungen auf die Krankheit zu vermeiden. Obwohl Analfissuren eine weit verbreitete Erkrankung sind, dürfen wir ihre Behandlung nicht vernachlässigen, da sie sonst großen Schaden anrichten können.

Äußere Anwendung von Medikamenten: Die örtliche Anwendung chinesischer und westlicher Medikamente hat eine entzündungshemmende, schmerzstillende und blutstillende Wirkung sowie eine Wirkung bei der Entfernung abgestorbener Körperteile und der Geweberegeneration. Beispielsweise kann das direkte Auftragen der chinesischen Medizin Sihuang-Paste, Huanglian-Paste, Yulu-Paste, Jinhuang-Ruyi-Paste usw. auf die Analfissur die Heilung von Geschwüren fördern und Analfissuren behandeln; Bei offensichtlichen Schmerzen kann Benzocain- oder Dycloninsalbe bzw. Dicainsalbe angewendet werden, die eine gute schmerzstillende Wirkung haben.

Sitzbad-Begasung: Diese Therapie kann die lokale Durchblutung verbessern, Analschließmuskelkrämpfe lindern, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern und trägt zur Heilung von Analfissuren bei. Für Sitzbäder wird üblicherweise eine Kaliumpermanganatlösung im Verhältnis 1:5000 verwendet. Zur chinesischen Medizin gehören Qudu-Abkochungen und Sophora flavescens-Abkochungen mit anschließender Begasung.