Eine umfassende Behandlung von Weichteilverletzungen im Spann ist wirksam

Unter Weichteilverletzungen versteht man krankhafte Schäden an der menschlichen Haut, der oberflächlichen und tiefen subkutanen Faszie, der Muskeln, Sehnen, Sehnenscheiden, Bändern, Gelenkkapseln, Synovialkapseln, Bandscheiben, peripheren Nerven und Blutgefäßen, die durch verschiedene akute Traumata oder chronische Belastungen sowie die eigene Krankheitspathologie verursacht werden. Zu den klinischen Manifestationen zählen Schmerzen, Schwellungen, Deformierungen und Funktionsstörungen. Eine umfassende Behandlung von Weichteilverletzungen des Spanns ist wirksam:

1. Manuelle Therapie: Durch die Zupftechnik können Meridiane freigelegt, Verwachsungen gelöst und der Stoffwechsel und die Durchblutung geschädigter Gewebe verbessert werden. Die Reibtechnik kann Kälte und Blutstau vertreiben und die Zirkulation von Qi und Blut fördern. Dies ist eine wirksame Behandlung von Weichteilverletzungen.

2. Topische Medikamente: Die Konzentration der auf die Haut abgegebenen Medikamente ist hoch und erreicht die betroffene Stelle direkt. Neben der lokalen Wirkung können sie auch über die Haut in den Blutkreislauf gelangen und systemische Wirkungen entfalten. Das Stratum corneum der Haut hat außerdem eine Speicherfunktion, die die Konzentrationskurve von Medikamenten im Blut stabil hält und gegenüber herkömmlichen Verabreichungsmethoden einzigartige Vorteile bietet. Dies ist eine wirksame Behandlung von Weichteilverletzungen.

3. Akupunkturpunkt-Blockadetherapie: Diese Behandlungsmethode für Weichteilverletzungen kann das Qi der Meridiane durch Akupunktur stimulieren, um die Wirkung der Meridiane zu erzielen, Qi und Blut zu harmonisieren, die oberen und unteren Teile zu befreien, Schmerzen und Krämpfe zu lindern usw. Außerdem kann das Medikament durch intramuskuläre Injektion direkt auf die Verletzungsstelle einwirken, um seine pharmakologische Wirkung zu entfalten und somit gezielter zu wirken. Die Akupunktur-Injektionstherapie mit Hormonpräparaten hat eine starke entzündungshemmende Wirkung, hemmt die lokale Gefäßerweiterung, verbessert den Gefäßtonus, reduziert Stauungen, verringert die Gefäßdurchlässigkeit und hemmt durch Entzündungen verursachte Verklebungen und Kontrakturen.

Viertens können geeignete körperliche Übungen zur Linderung der Schmerzen eingesetzt werden:

1. Gehen Sie jeden Tag spazieren. Die zurückzulegende Distanz kann je nach individueller Situation bestimmt werden. Wenn Sie in guter körperlicher Verfassung sind, können Sie 3-5 Kilometer laufen. Bei durchschnittlicher körperlicher Verfassung können Sie die Menge entsprechend reduzieren.

2. Wiederholen Sie die Hock- und Stehbewegungen einmal morgens und einmal abends, jeweils 30-100 Mal, je nach Ihrer körperlichen Kraft. Zu Beginn, wenn die Kniegelenke weich sind, können Sie sich mit den Händen an den Armlehnen oder an der Rückenlehne eines stabilen Stuhls oder an der Kante eines Tisches festhalten, schrittweise von weniger zu mehr, vom Vorhandensein von Armlehnen zum Loslassen der Armlehnen.

3. Beine strecken: Heben Sie Ihre Beine auf eine Höhe, die Sie anheben können, legen Sie sie auf einen Stuhl oder einen anderen geeigneten Ort und drücken und klopfen Sie sanft auf Zusanli. Die Dauer und Intensität der Beinstreckung sollte moderat sein.

4. Ein- oder zweimal pro Woche einen Berg zu besteigen, trainiert nicht nur Ihre Beine, sondern verbessert auch Ihre Lungenkapazität, erweitert Ihren Horizont, baut Arbeitsdruck ab, entspannt Ihre Stimmung und fördert die körperliche und geistige Gesundheit. Auch Schmerzen im Kniegelenk werden deutlich gelindert.

5. Seilspringen kann auch bei der Heilung von Weichteilverletzungen helfen. Die Aufprallkraft auf die Knie beträgt beim Seilspringen nur 1/7 bis 1/2 der Kraft beim Laufen. Wenn Sie die Technik des Seilspringens beherrschen und mit dem vorderen Ende Ihrer Füße landen, können Sie die Belastung Ihres Körpers verringern, sodass Sie Ihre Knie sicher trainieren können. Dies ist auch die Behandlung bei schweren Weichteilverletzungen.

Bei häufigen Weichteilverletzungen von geringerer Schwere legen Sie innerhalb von 24 Stunden Eis oder ein kaltes Handtuch auf die schmerzende Stelle, um die kleinen Blutgefäße zu verengen, lokale Stauungen und Ödeme zu reduzieren und auch die Schmerzen zu lindern. Nicht sofort reiben oder heiße Kompressen auflegen. Bei der Behandlung kommen Techniken der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Linderung zum Einsatz, und zur Förderung der Heilung des betroffenen Bereichs werden lokale physikalische Therapie, Blockaden und die äußerliche Anwendung chinesischer Medizin zur Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Blutstauungen eingesetzt. Bei starken Beschwerden, einem kompletten Bänderriss oder einer Abrissfraktur kann eine Schienung der betroffenen Stelle erfolgen. Wenn der Bruch groß und schlecht reponiert ist, ist eine weitere chirurgische Behandlung erforderlich.