Sind Plattfüße erblich bedingt?

Auch Plattfüße kommen in unserem Leben recht häufig vor. Bei manchen Menschen ist die Krankheit von Natur aus vorhanden, bei anderen ist sie auf erworbene Faktoren zurückzuführen. Beides bringt jedoch einige Unannehmlichkeiten und Verwirrung in den Alltag. Bei Plattfüßen handelt es sich um eine Drehung des Längsgewölbes des Fußes nach unten und außen. Beim Stehen senkt sich das Fußgewölbe ab und die Innenkante des Fußes liegt dicht am Boden. Sind Plattfüße also erblich bedingt? Lassen Sie es uns gemeinsam lernen.

Plattfüße sind erblich bedingt. Wenn also ein oder beide Elternteile Plattfüße haben, sollten Sie darauf achten. Nach der Geburt des Kindes müssen Sie der Beobachtung mehr Aufmerksamkeit schenken. Bei Auffälligkeiten sollte schnellstmöglich eine Untersuchung im Krankenhaus erfolgen, um anschließend eine gezielte Behandlung durchführen zu lassen. Verzögern Sie die Behandlung nicht aufgrund eigener Unachtsamkeit. Menschen mit Plattfüßen sollten zusätzlich ein entsprechendes Training absolvieren, beispielsweise Sprungübungen, die die Elastizität und Kraft der Fußmuskulatur steigern können. Darüber hinaus können sie mehr auf Schotterwegen laufen, was die Durchblutung der Füße fördern kann und sich auch positiv auf die Behandlung und Linderung von Plattfüßen auswirkt.

Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens Plattfüße, doch die meisten Patienten sind sich der Gefahren nicht bewusst und ergreifen in der Regel keine wirksamen Behandlungsmaßnahmen. Um schwerwiegendere Symptome zu vermeiden, müssen wir zunächst die Ursache der Plattfüße verstehen, um entsprechende Präventions- und Behandlungsmaßnahmen ergreifen und sie aktiv behandeln und vermeiden zu können.

Aber wir müssen uns keine Sorgen machen. Behandelte Plattfüße beeinträchtigen Ihr Leben in der Regel nicht. Wenn Sie sich unwohl fühlen, können Sie Einlegesohlen mit Korrekturfunktion wählen, die Ihnen beim Gehen oder Trainieren helfen können. Darüber hinaus sollten Sie bequeme, atmungsaktive Sportschuhe mit wissenschaftlichem Sohlendesign tragen. Es ist sehr wichtig, sie im Leben zu vermeiden.

Durch zu langes Stehen oder das Tragen von zu viel Gewicht werden die Bänder und Muskeln der Füße langsam überlastet, die Muskeln verkümmern und die Bänder lockern sich, was ebenfalls einer der Faktoren ist, die Plattfüße verursachen. Bei der Ernährung sollten Patienten mit Plattfüßen auf eine sinnvolle und vollwertige Ernährung achten und vermehrt eiweiß- und vitaminreiche Lebensmittel zu sich nehmen, beispielsweise Milch, Eier, Fisch, mageres Fleisch, Sojaprodukte sowie frisches Gemüse und Obst.