Was sollten Schwangere bei einer Synovitis tun?

Viele Menschen wissen nicht viel über Synovitis, und selbst wenn sie vorbeugend etwas dagegen unternehmen möchten, wissen sie nicht, wie sie anfangen sollen – insbesondere schwangere Frauen. Da sie sich in einer besonderen Phase befinden, können sie Medikamente nicht einfach so einnehmen und benötigen besondere Aufmerksamkeit. Deshalb ist es besser, mehr auf die Ernährung zu achten. Was sollten Schwangere also tun, wenn sie eine Synovitis haben? Betrachten wir dies aus der Ernährungsperspektive.

Essen Sie weniger Milch, Ziegenmilch und andere Milchprodukte sowie Lebensmittel, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, wie Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse und Toffee, da diese Arthritis verursachende Mediatoren wie Prostaglandine, Leukotriene, Tyrosinkinase-Autoantikörper und Anti-Milch-IGE-Antikörper produzieren können, die leicht Allergien auslösen und eine Verschlimmerung, einen Rückfall oder eine Verschlechterung der Arthritis verursachen können.

Essen Sie weniger fettes Fleisch und Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- und Cholesteringehalt, da die von ihnen produzierten Ketonkörper, Säuren, Arachidonsäuremetaboliten und Entzündungsmediatoren die Funktion der T-Lymphozyten hemmen können, wodurch leicht Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden verursacht und verschlimmert werden können.

Essen Sie weniger Süßigkeiten, da der darin enthaltene Zucker leicht Allergien auslösen, die Entstehung einer Gelenkentzündung verschlimmern und leicht zu Gelenkschwellungen und verstärkten Schmerzen führen kann.

Trinken Sie weniger Alkohol, Kaffee, Tee und andere Getränke und vermeiden Sie Passivrauchen, da dies die Verschlechterung der Arthritis verschlimmern kann.

Sie können mehr Tierblut, Eier, Fisch, Garnelen, Bohnenprodukte, Kartoffeln, Rindfleisch, Hühnchen und Rindersehnen sowie andere Lebensmittel essen, die reich an Histidin, Arginin, Nukleinsäuren und Kollagen sind.

Tatsächlich hat eine Synovitis im Frühstadium der Erkrankung keine großen Auswirkungen auf uns, weshalb viele Menschen ihr keine Beachtung schenken. An eine Behandlung denken sie erst, wenn die Krankheit im Spätstadium unser Leben ernsthaft beeinträchtigt. Zu diesem Zeitpunkt ist die Behandlung oft deutlich schwieriger. Um die Schmerzsymptome Ihres Körpers richtig einschätzen zu können, empfiehlt es sich, bei Beschwerden rechtzeitig einen Facharzt aufzusuchen.