Gesundheitsmaßnahmen zur Vorbeugung von Rachitis

Die durch Rachitis verursachte Knochendeformation kann, sobald sie sich gebildet hat, Folgen haben. Deshalb ist die Vorbeugung von Rachitis während der Fötal- und Säuglingszeit wichtig. Um eine Deformation des Knochens zu vermeiden, müssen wir uns dessen im Voraus bewusst sein. Wie können wir also Rachitis vermeiden? Natürlich ist Prävention das Wichtigste. Welche medizinischen Maßnahmen gibt es also, um Rachitis vorzubeugen?

1. Mangelnde Aufmerksamkeit beim Stillen Einige Mütter haben gehört, dass der Kalzium- und Phosphorgehalt in der Muttermilch niedriger ist als in der Kuhmilch, deshalb greifen sie auf künstliche Ernährung zurück und verwenden Kuhmilch als Grundnahrungsmittel für ihre Babys. Das ist sehr einseitig. Sie ignorieren die Eigenschaften der Muttermilch, wie etwa das richtige Verhältnis von Kalzium und Phosphor, leichte Verdauung und Aufnahme sowie eine hohe Verwertungsrate. Sie ignorieren auch die Tatsache, dass Muttermilch verschiedene Immunfaktoren enthält, die die Häufigkeit von Säuglingskrankheiten verringern können. Selbst wenn gestillte Babys Rachitis entwickeln, treten nur leichte Symptome auf.

2. Schwangere Frauen sollten sich mehr der Sonne aussetzen und mehr Aktivitäten im Freien unternehmen. Aus Angst vor Hitze oder Kälte oder weil sie in Hochhäusern leben, zögern die meisten Eltern normalerweise, mit ihren Kindern Aktivitäten im Freien zu unternehmen. Sie halten ihre Kinder einfach im Haus und lassen sie durch das Glas in der Sonne liegen. Auf diese Weise können die ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts das Glas nicht vollständig durchdringen und in den menschlichen Körper gelangen, sodass sie keine Wirkung haben. Experten weisen darauf hin, dass die beste Möglichkeit zur Ergänzung des Vitamin-D-Spiegels im Körper von Kindern darin besteht, die Gesichtshaut von Kindern der Sonne auszusetzen. Selbst im Winter erkranken Kinder nicht an Rachitis, solange sie darauf bestehen, drei Stunden pro Woche ein Sonnenbad zu nehmen.

3. Wählen Sie Vitamin-AD-Tropfen sorgfältig aus. Zu den gängigen Vitamin-AD-Tropfen auf dem Markt zählen 10:1, 3:1 oder 2:1. Jedes hat seinen eigenen Nutzen, aber manchmal treffen Eltern die falsche Wahl. Hier muss Folgendes erwähnt werden: Die 10:1-Vitamin-AD-Tropfen haben einen hohen Vitamin-A-Gehalt und einen niedrigen Vitamin-D-Gehalt. Sie können nur zur Vorbeugung eines Vitamin-A-Mangels eingesetzt werden und nicht zur Vorbeugung und Behandlung von Rachitis. Um Rachitis vorzubeugen, sollten Sie Vitamin AD-Tropfen im Verhältnis 3:1 oder 2:1 wählen.

4. Ermutigen Sie zum Stehen und Gehen. Wenn man Kinder mit aktiver Rachitis lange stehen und früh laufen lässt, ist das für die Knochenentwicklung des Kindes nicht förderlich. Insbesondere bei Kindern mit aktiver Rachitis kommt es bei langem Stehen leicht zur Ausbildung einer O- oder X-förmigen Beinform oder es kommt zu einer Verschlimmerung der ursprünglichen Deformation. Wie wir alle wissen, wird Rachitis bei Kindern allgemein als „Osteomalazie“ bezeichnet. Wenn die Krankheit auftritt, reguliert das Parathormon im Körper die Knochen, um den Kalziumspiegel im Blut aufrechtzuerhalten, was zu einer Entkalkung und Erweichung der Knochen führen kann. Wenn Kinder, insbesondere übergewichtige Kinder, der Schwerkraft ausgesetzt sind, verbiegen und verformen sich ihre Knochen, was zu den oben genannten Deformitäten führt.

Herzliche Erinnerung: Rachitis wird bekanntermaßen durch einen Mangel an Vitamin D verursacht. Die Erkrankung tritt meist im Kindesalter auf, manchmal sogar schon in der Fötalperiode. Da bei Kindern das Bewusstsein für Prävention gering ist, sollten Eltern bei der Vorbeugung von Rachitis bei Kindern besonders vorsichtig sein.