Welche Methoden gibt es zur Behandlung von Arthrose?

Aufgrund des Klimawandels und aus beruflichen Gründen leiden viele Menschen im Laufe ihres Lebens unter Knochen- und Gelenkschmerzen. Das Auftreten dieses Phänomens beunruhigt viele Menschen. Arthrose ist eine weit verbreitete Erkrankung in unserem Leben. Viele Menschen wundert das nicht mehr. Arthrose hat schwerwiegende Auswirkungen auf die Menschen, daher müssen wir in normalen Zeiten besonders vorsichtig sein. Dann schauen wir uns die folgenden Möglichkeiten zur Behandlung von Arthrose an.

1. Essen Sie mehr schwefelhaltige Lebensmittel wie Spargel, Eier, Knoblauch und Zwiebeln. Denn Schwefel wird für die Reparatur und den Wiederaufbau von Knochen, Knorpel und Bindegewebe benötigt und Schwefel hilft auch bei der Aufnahme von Kalzium.

2. Essen Sie mehr histidinhaltige Lebensmittel wie Reis, Weizen und Roggen. Histidin hilft, überschüssige Metalle aus dem Körper zu entfernen. Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an Carotin, Flavonoiden, Vitamin C und E sowie schwefelhaltigen Verbindungen sind. Sie können auch mehr schwefelhaltige Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln, Rosenkohl und Kohl essen.

3. Der regelmäßige Verzehr frischer Ananas kann die Infektion im betroffenen Bereich reduzieren.

4. Achten Sie darauf, täglich vitaminreiche Lebensmittel wie Leinsamen, Reiskleie, Haferkleie usw. zu essen.

5. Vermeiden Sie die Einnahme von Eisen oder eisenhaltigen Multivitaminen. Weil Eisen mit Schmerzen, Schwellungen und Gelenkschäden in Verbindung gebracht wird. Alkaloide in Nachtschattengewächsen wie Tomaten, Kartoffeln, Auberginen, Paprika und Tabak können Arthritissymptome verschlimmern.

6. Patienten mit Arthrose sollten nicht häufig Eisenpfannen zum Kochen verwenden. Menschen, die es gewohnt sind, mit Eisenpfannen zu kochen, und Menschen mit rheumatischer Arthritis neigen zu Rückfällen alter Krankheiten, und der Eisengehalt im Serum nimmt nach Ausbruch der Krankheit ab.

7. Führen Sie ein normales Leben, essen Sie mäßig und vermeiden Sie trockenen und harten Stuhl.

Das Obige ist eine Einführung in die Behandlungsmethoden bei Arthrose. Ich glaube, jeder hat bereits verstanden, dass Arthritis eine weit verbreitete Erkrankung in unserem Leben ist. Es hat einen großen Einfluss auf die Menschen, deshalb müssen wir im täglichen Leben mehr darauf achten.