Wie man Meniskusverletzungen mit traditioneller chinesischer Medizin behandelt

Bei Sportverletzungen wie Meniskusverletzungen greifen die Betroffenen üblicherweise auf die westliche Medizin zurück. Sie glauben, dass die westliche Medizin den Patienten ihren Zustand klar verständlich machen kann. Um es deutlicher auszudrücken: Die Behandlungsmethode ist greifbar und sichtbar und schafft so Vertrauen in die Behandlung der Krankheit. Es ist unbestreitbar, dass die westliche Medizin sehr gut ist, die Behandlungsmethode einfach und klar ist und die Behandlungsgeschwindigkeit unmittelbar ist. Allerdings hat die westliche Medizin auch einige Nachteile. Wenn es sich beispielsweise bei einer Meniskusverletzung um einen mittleren Schweregrad handelt, also zwischen dem Grad liegt, der mit einer Operation behandelt werden kann, und dem Grad, der keine Operation erfordert, ist die chinesische Medizin in diesem Fall tatsächlich sehr gut zur Behandlung geeignet.

Die Behandlung einer Meniskusverletzung durch die Traditionelle Chinesische Medizin besteht nicht nur darin, chinesische Arzneimittel einzunehmen. Zur Traditionellen Chinesischen Medizin gehören Physiotherapie, Akupunktur und Physikalische Therapie. Hierfür ist vor allem die Einnahme pflanzlicher Arzneimittel zur Förderung der Durchblutung erforderlich. Beispielsweise können Engelwurz, Rehmanniawurzel, Zimtzweig und Notopterygium wilfordii in Wasser abgekocht und unter ärztlicher Aufsicht getrunken werden, kombiniert mit heißen Kompressen und Elektrotherapie.

Auch bei der Diät ist eine gute Mitarbeit erforderlich. Vermeiden Sie scharfe und reizende Speisen, um Entzündungen durch lokale Schäden zu vermeiden. Essen Sie mehr rote Datteln, Gerstenbrei und Pilze. Trinken Sie täglich Milch, gehen Sie morgens und abends in die Sonne und treiben Sie nicht zu viel Sport.

Vermeiden Sie hochintensive Übungen wie Laufen, Hochsprung oder Weitsprung. Sie können drinnen einen halbstündigen Spaziergang machen. Vermeiden Sie eine halbgebeugte Rotation des Kniegelenks, um Meniskusverletzungen vorzubeugen. Um Verletzungen zu vermeiden, müssen Sie sich beim Treppensteigen voll konzentrieren und vor dem zweiten Schritt auf einen festen Tritt achten.