Was kann ich zur Behandlung von Knochenbrüchen essen?

Was kann ich essen, um einen Knochenbruch zu behandeln? Die Auswirkungen eines Knochenbruchs auf das Leben sind nicht unerheblich. Während der Behandlung ist außerdem eine Ernährungsumstellung notwendig, damit der Knochenbruch schneller heilen kann. Allerdings ist es ein Problem, die richtige Ernährung zu finden, um die Krankheit wirksam zu behandeln. Lassen Sie uns gemeinsam über dieses Thema sprechen!

1. 1 bis 2 Wochen nach Knochenbruch

Zu diesem Zeitpunkt kommt es an der Bruchstelle zu Blutstauung und Schwellung, die Meridiane sind blockiert und Qi und Blut sind blockiert. Während dieser Zeit sollte darauf geachtet werden, die Durchblutung zu fördern, Blutstauungen zu beseitigen und die Qi-Ableitung zu fördern. Der Patient verspürt Schmerzen an der Bruchstelle und sein Appetit sowie seine Magen-Darm-Funktion sind eingeschränkt. Daher sollte die Ernährung aus leichten, appetitanregenden, leicht verdaulichen und gut resorbierbaren Lebensmitteln wie Gemüse, Eiern, Sojaprodukten, Obst, Fischsuppe, magerem Fleisch usw. bestehen. Die Speisen sollten hauptsächlich durch Dämpfen oder Dünsten zubereitet werden. Braten, Pfannenrühren oder Pfannenrühren sowie scharfe, trockene oder fettige Speisen sollten vermieden werden. Sojabohnen- und Knochensuppe fällt in die Kategorie der fetthaltigen und nahrhaften Lebensmittel. Es enthält viel Fett, ist schwer verdaulich und aufzunehmen und kann zu trockenem Stuhl führen. Am besten isst man es zu diesem Zeitpunkt noch nicht.

Rezept für eine Diättherapie: 10 Gramm Panax Notoginseng, 10 Gramm chinesische Engelwurz und 1 Taube. Lassen Sie sie zusammen dünsten, bis sie gar sind. Essen Sie die Suppe und das Fleisch 7 bis 10 Tage lang einmal täglich zusammen.

2. 2 bis 4 Wochen nach Knochenbruch

Zu diesem Zeitpunkt hat sich der Patient körperlich und geistig an die Situation nach dem Bruch gewöhnt. Die durch den Knochenbruch verursachten Schmerzen sind gelindert, die Blutergüsse und Schwellungen sind größtenteils verschwunden und der Appetit sowie die Magen-Darm-Funktion haben sich erholt. Um den Anforderungen des Hornhautwachstums gerecht zu werden, sollte die Ernährung von einer leichten auf eine entsprechend nährstoffreiche Ernährung umgestellt werden. Knochensuppe, Hühnereintopf mit Panax Notoginseng, Fisch, Eier und Tierleber können der anfänglichen Ernährung hinzugefügt werden, um mehr Vitamin A, D, Kalzium und Protein zu liefern. Essen Sie mehr Vitamin-C-reiches Gemüse wie grüne Paprika, Tomaten, Amaranth, grünes Gemüse, Kohl und Radieschen, um das Hornhautwachstum und die Wundheilung zu fördern.

Rezept für eine Diättherapie: 10 Gramm Engelwurz, 15 Gramm Drynaria, 10 Gramm Dipsacus asper, 250 Gramm frische Schweinekoteletts oder Rinderrippchen, länger als 1 Stunde schmoren, Suppe und Fleisch zusammen essen, zwei Wochen lang anwenden.

3. Mehr als 5 Wochen nach einem Knochenbruch

Die Schwellungen und Blutergüsse an der Bruchstelle sind im Wesentlichen abgeklungen und es hat begonnen, Kallus zu wachsen und sich in Knochengewebe umzuwandeln. Der Patient hat einen guten Appetit und unterliegt keinen diätetischen Einschränkungen. Er kann alle nahrhaften Nahrungsmittel und Nahrungsmittel essen, die reich an Mineralien wie Kalzium, Phosphor und Eisen sind. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat hierzu umfangreiche Forschungen durchgeführt und ist der Ansicht, dass die Ernährung in dieser Zeit durch Hühnersuppe, Schweineknochensuppe, Hammelknochensuppe, Hirschsehnensuppe, geschmorten Wasserfisch usw. ergänzt werden kann. Wer trinken kann, kann entsprechend trinken: Eucommia ulmoides- und Drynaria-Wein, Millettia reticulata-Wein, Tigerknochen- und Papaya-Wein usw.

Rezept für eine Diättherapie: 10 Gramm Wolfsbeere, 15 Gramm Drynaria, 10 Gramm Dipsaci und 50 Gramm Coix-Samen. Kochen Sie zuerst Drynaria fortunei und Dipsacus asper, um die Rückstände zu entfernen, und geben Sie dann die restlichen beiden Zutaten hinzu, um Brei zu kochen und zu essen. Nehmen Sie es 7 Tage lang einmal täglich als Kur ein. Zwischen den einzelnen Behandlungszyklen liegt ein Abstand von 3–5 Tagen, und es können 3–4 Zyklen angewendet werden.