Die Vorbeugung einer durch Rachitis verursachten Trichterbrust beginnt bereits im Säuglingsalter

Rachitis ist eine häufige ernährungsbedingte Krankheit bei Säuglingen und Kleinkindern. Wird es nicht ernst genommen, kann es zu einer Trichterbrust führen. Um einer durch Rachitis verursachten Trichterbrust wirksam vorzubeugen, beginnt man am wirksamsten bereits im Säuglingsalter. Zusätzlich zu den Präventionsmaßnahmen müssen wir auch die Prävention und Kontrolle von Krankheiten im Alltag verstärken.

1. Werdende Mütter sollten während der Schwangerschaft auf eine Kalziumergänzung achten

Werdende Mütter sollten in der Spätschwangerschaft auf ihre Ernährung achten, mehr Eier, Tierleber und andere Vitamin-D- und eiweißreiche Lebensmittel essen, häufig sonnenbaden und unter ärztlicher Anleitung Vitamin-D- und Kalziumpräparate einnehmen.

2. Angemessene Fütterung

Um einer durch Rachitis verursachten Trichterbrust vorzubeugen, ist es sehr wichtig, vernünftige Fütterungsmethoden zu beherrschen. Nach der Geburt des Babys sollte so viel wie möglich gestillt werden, da Muttermilch einen hohen Anteil an Vitamin D und Kalzium enthält, die leicht aufgenommen werden können. Wenn Sie Ihrem 4 Monate alten Baby Beikost geben, konzentrieren Sie sich nicht auf Getreidenahrung, da dies sonst die Aufnahme von Kalziumsalzen in der Nahrung beeinträchtigt. Sie sollten nach und nach Vitamin-D-reiche Lebensmittel wie Eier und Leber hinzufügen.

3. Mehr Sonne tanken

Da ultraviolette Strahlen auf die Haut treffen, kann dies die Produktion von Vitamin D in der Haut anregen, welches die Hauptquelle für Vitamin D im menschlichen Körper ist. Nachdem das Baby einen Monat alt ist, kann die Zeit, die es in der Sonne verbringt, allmählich erhöht werden. Unter normalen Wetterbedingungen kann der Vitamin-D-Bedarf durch etwa 2 Stunden Sonneneinstrahlung pro Tag gedeckt werden.

4. Nehmen Sie Kalzium und Vitamin D

Da der Vitamin-D-Gehalt in der normalen Ernährung begrenzt ist, sollte das Baby innerhalb eines halben Monats nach der Geburt unter ärztlicher Anleitung Vitamin-D- und Kalziumpräparate einnehmen, sich regelmäßig in die Gesundheitsstation begeben und die Medikamentendosis unter Aufsicht des Arztes erhöhen oder verringern.