Moderate Bewegung ist einer der wichtigsten Punkte in der Pflege bei Morbus Bechterew

Morbus Bechterew ist eine wahrscheinliche Ursache für eine Behinderung und kommt häufig bei jungen Menschen vor, die aufgrund schwerer körperlicher Betätigung zu Verletzungen neigen. Wenn es jedoch um die Behandlungsmethoden bei ankylosierender Spondylitis geht, ignorieren viele Menschen die Bedeutung von sportlicher Betätigung in der Freizeit, oder bei manchen Patienten verschlimmert sich der Zustand aufgrund unsachgemäßer körperlicher Betätigung während der Behandlung .

(1) Akut entzündete Gelenke können für einige Tage völlig geschont werden, ohne dass körperliche Belastungen auftreten. Zu diesem Zeitpunkt ist die Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Schmerzmittel am wichtigsten. Ergänzend kann eine physikalische Therapie erfolgen. Eiskompressen sind die beste Möglichkeit, Schmerzen zu lindern und Gelenksteifheit sowie Muskelkrämpfe zu reduzieren. Auch die Verwendung von warmem Wasser kann sich positiv auf die Verbesserung der Steifheit auswirken. Diese Behandlungsdauer bei Morbus Bechterew ist in der Regel nicht allzu lang.

(2) Wenn die Schmerzen nachlassen, wird eine physikalische Therapie, am besten mit feuchten Wärmekompressen oder in Kombination mit Elektrotherapie, durchgeführt und mit zunehmenden Übungen begonnen. Die grundsätzliche Behandlungsreihenfolge bei Morbus Bechterew lautet: Übungen zur Vergrößerung des Bewegungsumfangs der Gelenke usw. Diese Maßnahmen sind jedoch nicht völlig unabhängig voneinander und können nicht gleichzeitig durchgeführt werden.

(3) Auch im chronischen Stadium sind Aufwärmübungen vor und nach dem Training wichtiger als für normale Menschen. Die Anordnung der einzelnen Übungen sollte wie folgt sein: Aufwärmübungen nach einer heißen Kompresse. Aufwärmübungen können durch drei- bis fünfminütiges Gehen, Marschieren auf der Stelle oder Joggen durchgeführt werden, gefolgt von Dehnübungen und anschließendem Einstieg in die Hauptübung. Nach der Übung ist unbedingt darauf zu achten, dass die Übung auch zu Ende geführt wird. Der Inhalt der Dehn- und Aufwärmübungen ist derselbe wie vor der Übung. Wichtiger als das Aufwärmen ist das Beenden der Übung.

Bei der Behandlung einer ankylosierenden Spondylitis ist körperliche Bewegung der Schlüssel zur Vorbeugung von Behinderungen. Bei den meisten Patienten kann eine Ergänzung der Behandlung der ankylosierenden Spondylitis durch geeignete Übungen zu einer schnellen Genesung beitragen. Sie sollten jedoch auch den Rat des Arztes befolgen.