Falsche Ernährung ist auch eine der Ursachen für Hämorrhoiden

Da das Leben immer wohlhabender wird, treten viele Krankheiten wie Hämorrhoiden immer häufiger auf. Experten weisen darauf hin, dass die Ursachen dieser Hämorrhoiden meist auf eine falsche Ernährung zurückzuführen sind. Hier geben wir Ihnen eine kurze Einführung in einige häufige Ursachen von Hämorrhoiden .

1. Zu wenig Wasser trinken

Experten sagen, dass zu wenig Wasser zu trockenem Stuhl und Verstopfung führen kann, was eine der Ursachen für Hämorrhoiden ist. Das Trinken von 8 Gläsern Wasser pro Tag ist ideal und hilft wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung von trockenem Stuhl und Hämorrhoiden. Darüber hinaus ist es nicht ratsam, zu starken Tee zu trinken, da dieser sonst die Stuhlausscheidung beeinträchtigt und leicht negative Auswirkungen auf den Körper haben kann.

2. Mag scharfes Essen und Trinken

Experten weisen darauf hin, dass scharfes Essen und Trinken eine Verstopfung der Analhöhlen und Hämorrhoidenblutungen verursachen kann, was ebenfalls eine der Ursachen für Hämorrhoiden ist. In dem alten Buch „Taiping Shenghui Fang“ heißt es: „Alkoholbedingte Hämorrhoiden werden durch zu viel Alkoholkonsum verursacht. Alkohol ist sehr heiß und giftig. Er dringt in die inneren Organe ein und greift den Dickdarm an, was zu weißem Stuhlgang führt.“ Viele Patienten leiden nach dem Genuss hoher Alkoholmengen und dem Verzehr scharfer und reizender Speisen unter blutigem Stuhl.

3. Essen Sie nur verarbeitete Lebensmittel

Gemüse und Obst sind reich an Ballaststoffen, die sich positiv auf die Darmmotilität auswirken und Verstopfung und Hämorrhoiden vorbeugen. Allerdings verlangsamen fein verarbeitete Lebensmittel die Darmmotilität und es kommt leicht zur Ansammlung von Darmabfällen. Am besten isst jeder Mensch täglich 500 Gramm frisches Gemüse.

Oben sind einige Vorschläge von Experten zu den Ursachen von Hämorrhoiden. Ich hoffe, sie werden allen hilfreich sein. Wenn Sie immer noch etwas nicht verstehen oder mehr über die Ursachen von Hämorrhoiden erfahren möchten, können Sie unsere Online-Experten konsultieren und sich deren Rat anhören.