Stellen Sie die Ursachen der Osteoporose vor, auf die Sie achten müssen

Im wirklichen Leben leiden manche Menschen bereits in jungen Jahren an Osteoporose, während andere auch im hohen Alter noch sehr kräftig sind. Dies zeigt, dass kein direkter Zusammenhang zwischen dem Alter und der Ursache der Osteoporose besteht. Was sind also die häufigsten Ursachen für Osteoporose ? Wir informieren Sie über die häufigsten Ursachen von Osteoporose.

Im Allgemeinen sind die häufigsten Ursachen für Osteoporose:

1. Die Ursache der Osteoporose liegt in mangelnder körperlicher Aktivität. Mangelnde Muskelaktivität führt zu Knochenschwund. Bewegungsmangel kann zu einer Abnahme der Muskelkraft sowie zu Gleichgewichts- und Koordinationsstörungen führen, wodurch Osteoporosepatienten häufiger stürzen und sich das Risiko von Knochenbrüchen erhöht.

2. Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, Kaffee und kohlensäurehaltige Getränke sind ebenfalls häufige Ursachen für Osteoporose. Rauchen verringert die Aufnahme von Kalzium im Darm. Raucherinnen kommen oft vorzeitig in die Wechseljahre und ihr Sexualhormonspiegel sinkt, was zu Knochenschwund führt. Alkohol kann die Entstehung von Osteoporose hemmen und kann bei Leberschäden bei Alkoholikern die Kalziumaufnahme im Darm verringern. Übermäßiger Konsum von Kaffee und kohlensäurehaltigen Getränken kann zu Kalziumverlust führen.

3. Ein niedriger Sexualhormonspiegel betrifft nicht nur Frauen nach der Menopause, sondern auch junge Frauen mit verschiedenen Formen der Amenorrhoe aufgrund von Östrogenmangel und Stillen nach der Geburt, was das Osteoporoserisiko erhöhen kann. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Osteoporose.

Die oben genannten Ursachen sind häufig für Osteoporose. Ich glaube, jeder sollte hierfür ein gewisses Verständnis haben. Bei Fragen zu den Ursachen der Osteoporose können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihnen gerne ausführliche Antworten geben.