Nierensteine gehören zu den häufigsten Nierenerkrankungen. Wenn wir im Leben die Ursache von Nierensteinen rechtzeitig erkennen, können wir Nierensteinen auch gut vorbeugen. Als Nächstes erfahren wir im folgenden Artikel mehr darüber. 1. Übermäßiger Fettkonsum ist eine der Ursachen für Nierensteine. Zu den fettreichen Lebensmitteln zählen Fleisch verschiedener Tiere, insbesondere fettes Schweinefleisch. Zu viel Essen führt zwangsläufig zu einer Zunahme des Körperfetts und Fett verringert die Menge an Kalzium, die im Darm gebunden werden kann. Kommt es zu Ausscheidungsstörungen, etwa durch starkes Schwitzen und zu wenig Wassertrinken, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sich unter diesen Umständen Nierensteine bilden. 2. Die Ursache für Nierensteine ist zu hoher Zuckerspiegel. Zucker ist ein wichtiger Nährstoff für den menschlichen Körper und sollte regelmäßig in entsprechenden Mengen zugeführt werden. Wenn jedoch zu viel davon auf einmal zugeführt wird, insbesondere Laktose, kann dies die Kalziumaufnahme beeinträchtigen und führt eher zur Ansammlung von Kalziumoxalat im Körper und zur Bildung von Nierensteinen. 3. Zu viel Eiweiß kann auch leicht zu Nierensteinen führen. Bei häufigem übermäßigem Verzehr proteinreicher Nahrungsmittel steigt in der Regel der Kalzium-, Oxalsäure- und Harnsäuregehalt in den Nieren und im Urin an. Wenn der Überschuss nicht rechtzeitig über die Nieren aus dem Körper ausgeschieden werden kann, entstehen die Voraussetzungen für die Bildung von Nierensteinen. Daher ist dies auch der Hauptfaktor, der zur Entstehung von Nierensteinen führt. Oben finden Sie eine detaillierte Beschreibung der Ursachen von Nierensteinen. Ich hoffe, dass es allen dabei helfen kann, das Wissen über Nierensteine in dieser Hinsicht zu verstehen und den Zustand von Nierensteinen rechtzeitig zu kontrollieren. Wenn Sie weitere Fragen zu Nierensteinen haben, können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihre Fragen beantworten. |
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