Experten erinnern: Sollten Jugendliche das Auftreten eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule verhindern?

Was sind die Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule bei Teenagern? In den letzten Jahren sind Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule nicht mehr nur auf Menschen mittleren und höheren Alters beschränkt. Viele Teenager sind außerdem anfällig für Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule. Was sind also die Ursachen für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule bei Teenagern?

Die Hauptursachen für Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule bei Jugendlichen sind:

1. Zu schnelle Entwicklung: Mit der Verbesserung des Lebensstandards tritt die Pubertät der Kinder früher ein. Mädchen wachsen im Alter zwischen 11 und 14 Jahren schnell und Jungen im Alter zwischen 12 und 15 Jahren schnell. Die Knorpelplatten verknöchern schnell, die Bandscheiben entwickeln sich unvollständig, der Nucleus pulposus hat einen hohen Wassergehalt und einen niedrigen Kollagengehalt. Die Bandscheiben sind nicht flexibel genug und die Taillenmuskulatur offensichtlich unzureichend, wodurch sie bei plötzlichen äußeren Krafteinwirkungen anfällig für Bandscheibenvorfälle sind.

2. Weniger Krabbeln im Säuglingsalter: Babys werden heutzutage oft im Arm gehalten und haben kaum Gelegenheit zum Krabbeln. Sobald sie ein wenig stehen können, wird ihnen zum Gehen ein Gehwagen zur Verfügung gestellt. Dies wirkt sich sehr nachteilig auf die Ausbildung der normalen physiologischen Krümmung des Kindes aus. Wenn sie ins Teenageralter kommen und die Gewichtsbelastung zunimmt, kann es leicht zu einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule kommen.

3. Durch ein Trauma verursacht: Bei anstrengenden Übungen wirken äußere Kräfte auf den unteren Rücken. Wenn ein bestimmter Grenzwert überschritten wird, kommt es zu einem Bandscheibenvorfall.

4. Falsche Sitzhaltung, zu langes Sitzen und zu wenig Bewegung: Dies kann leicht zu einer Überlastung der Lendenmuskulatur führen und ist nicht förderlich für die Kalziumaufnahme, was sich auf die Knochenentwicklung auswirkt.

Die oben genannten Ursachen sind für Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule bei Jugendlichen. Ich hoffe, dass jeder auf die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule achtet, einem Bandscheibenvorfall im Leben aktiv vorbeugt und das Auftreten der Krankheit verhindert.

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