Welche medizinischen Maßnahmen gibt es bei einer Knieknochenhyperplasie?

Jeder hat schon von Knochenhyperplasie gehört, und die Knochenhyperplasie des Knies ist eine davon. Viele Patienten wissen jedoch immer noch nicht viel über die medizinische Behandlung einer Knieknochenhyperplasie. Wie sieht also die medizinische Versorgung einer Knieknochenhyperplasie aus? Als nächstes werfen wir einen Blick auf die medizinische Versorgung bei Knieknochenhyperplasie.

Gesundheitsversorgung bei Knieknochenhyperplasie:

1. Erhöhen Sie Ihre Aktivitäten im Freien entsprechend und versuchen Sie, längere Bettruhe zu vermeiden.

2. Die wichtigste Behandlung für Patienten im Frühstadium besteht in der Stabilisierung der Gelenke und dem Bestehen eines statischen Trainings des Quadrizeps femoris und anderer Muskeln. Das heißt, hinlegen oder setzen Sie sich, strecken Sie beide Unterschenkel, spannen Sie die vorderen Oberschenkelmuskeln an, halten Sie die Position 10 bis 20 Sekunden lang und entspannen Sie sich 5 bis 10 Sekunden lang. 20 bis 30 Mal wiederholen; 4 bis 5 mal täglich. Es wirkt nach drei Wochen. Gehen Sie täglich 0,5 bis 1 Stunde spazieren und massieren Sie Ihre Beine selbst.

3. Ruhen Sie sich aus, wenn die Schwellung und die Schmerzen in den Gelenken schlimmer werden. Vermeiden Sie Aktivitäten wie Hocken, Gewichtsbelastung und Treppensteigen. Bitten Sie Ihren Arzt um Mitwirkung bei der Physiotherapie und medikamentösen Behandlung. Beenden Sie die Einnahme des Arzneimittels, sobald sich Ihre Symptome gebessert haben, und fahren Sie mit dem oben beschriebenen Training fort.

4. Vermeiden Sie es, an feuchten Orten zu schlafen, schwitzen Sie nicht im Wind und nehmen Sie kein kaltes Bad oder waschen Sie Ihre Füße unmittelbar nach dem Schwitzen, um zu verhindern, dass die drei bösen Geister Wind, Feuchtigkeit und Kälte in die Kniegelenke eindringen. Das Kniegelenk sollte nicht überbeansprucht oder überlastet werden.

5. Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel, um einen normalen Knochenstoffwechsel bei älteren Menschen zu gewährleisten. Die Kalziumaufnahme älterer Menschen sollte etwa 50 % höher sein als die eines durchschnittlichen Erwachsenen, d. h. die tägliche Kalziumaufnahme sollte nicht weniger als 1200 mg betragen. Daher sollten sie mehr Milch, Eier, Sojaprodukte, Gemüse und Obst essen und bei Bedarf Kalziumpräparate einnehmen.

6. Übergewichtige Menschen sollten auf ihre Ernährung achten, sich mehr bewegen und abnehmen, um die Belastung ihrer Gelenke zu verringern.

7. Die Proteinaufnahme sollte begrenzt werden. Zu viel Eiweiß in der Nahrung führt dazu, dass Kalzium aus dem Körper ausgeschieden wird.

8. Erhöhen Sie die Aufnahme mehrerer Vitamine wie Vitamin A, B1, B6, B12, C und D.

Das Obige ist eine Einführung in das medizinische Wissen zur Knochenhyperplasie des Kniegelenks. Haben Sie ein besseres Verständnis für die medizinische Behandlung von Knochenhyperplasie? Wenn bei Ihnen Symptome einer Knochenhyperplasie auftreten, begeben Sie sich bitte rechtzeitig zur ärztlichen Behandlung in ein Krankenhaus, um eine Verzögerung der Erkrankung und größere Schmerzen zu vermeiden.

Weitere Informationen finden Sie im Sonderthema zur Knochenhyperplasie unter http://www..com.cn/guke/gzzs/ oder Sie können kostenlos einen Experten konsultieren. Anschließend gibt der Experte eine detaillierte Antwort, die auf die individuelle Situation des Patienten zugeschnitten ist.