Fußmassage hilft bei der Linderung von zervikaler Spondylose

Sollten Sie einfach dasitzen und auf den Tod warten, wenn Sie an einer zervikalen Spondylose leiden? Oder sollten Sie nach Möglichkeiten suchen, die Krankheit zu lindern? Experten empfehlen eine Fußmassage, die bei der Linderung einer zervikalen Spondylose helfen kann. Die menschliche Halswirbelsäule ist wie die Schrauben in einer Maschine und unterliegt ebenfalls Verschleiß und Degeneration. Wenn Sie der Pflege keine Beachtung schenken, altert es vorzeitig.

Die Nacken- und Schulterpflege sollte mit der Entwicklung guter Lebensgewohnheiten beginnen, kombiniert mit einfachen und effektiven Massagen und Übungen. Wenn Sie dabei bleiben, werden Sie zauberhafte Effekte erzielen. Werfen wir einen Blick auf die Methoden zur Linderung der zervikalen Spondylose.

Die Fußsohlen enthalten Reflexzonen für alle Organe des Körpers.

Die Reflexzonen im Nacken- und Schulterbereich an den Füßen sind: die waagerechten Linien an der Basis der großen Zehen beider Füße und die Mitte des fünften Mittelfußknochens an der Außenseite beider Füße (die Mitte des markantesten Punktes an der Außenseite des Fußes).

Nacken- und Schultermuskelreflexzone: 2 cm breiter Bereich hinter den Zehen an beiden Fußsohlen.

Mit der Daumenkuppe bzw. dem Daumenballen den Druck mit leichtem bis starkem Druck einige Millimeter weit verlagern, bis ein leichter Schmerz eintritt. Am besten massieren Sie einmal täglich morgens und abends für jeweils 10 bis 30 Minuten. Wenn Sie zwei Wochen durchhalten, werden Sie magische Effekte sehen. Diese einfache Massagemethode, die von einem Experten für chinesische Medizin zusammengestellt wurde, lindert und behandelt Nacken- und Schulterprobleme durch die Stimulation der Reflexzonen im Nacken- und Schulterbereich an den Fußsohlen.

Dies ist die von Experten vorgestellte Methode zur Linderung einer zervikalen Spondylose durch Fußmassage. Ich hoffe, es kann allen helfen. Wenn Sie dennoch wissen möchten, welche Vorsichtsmaßnahmen Sie treffen sollten, können Sie sich gerne online an Experten wenden. Sie werden Ihnen eine zufriedenstellende Erklärung geben. Vielen Dank für Ihre Unterstützung und Ihr Vertrauen in diese Site.

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