Die Massage nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ist derzeit eine weit verbreitete Methode zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule. Sie kann die Symptome eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule wirksam lindern. Wer diese Methoden jedoch bereits angewendet hat, weiß, dass eine grundlegende und vollständige Heilung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule durch Massage nicht möglich ist. Daher sollte jeder die Methode zur Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule entsprechend seinen eigenen Bedürfnissen wählen. Schauen wir uns als nächstes an, mit welchen Massagemethoden ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule wirksam behandelt werden kann: 1. Argumentationsmethode. Führen Sie die Massage entlang der Oberschenkelrückseite bis hinunter zur Achillessehne, um die Durchblutung der unteren Gliedmaßen zu fördern und die Muskulatur zu dehnen. 2. Schüttelmethode. Legen Sie sich mit angewinkelten Knien und Hüften auf den Rücken und führen Sie dann rotierende Schaukelübungen durch, um die Lenden-Kreuzbein-Gelenke und Zwischenwirbelgelenke zu lockern und zu befreien und das innere Gleichgewicht der Gelenke wiederherzustellen. 3. Drehen Sie sich um und legen Sie sich auf den Rücken, wobei Sie die Kneifmethode anwenden. Spannen Sie den Quadrizeps an, um die Muskelelastizität zu verbessern und den Muskeltonus wiederherzustellen. Mit dieser Methode lässt sich ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule gut behandeln. 4. Akupunkturpunktdrücken. Drücken Sie ausgehend von der Taille nacheinander auf die Punkte Shenshu, Huantiao, Chengfu, Yinmen, Fengshi, Weizhong, Yanglingquan, Chengshan, Kunlun und Yongquan, um die Meridiane freizulegen und die Kollateralen zu aktivieren, die Nervenleitung zu verbessern und die Regeneration des Nervengewebes zu fördern. Diese Methode sollte bei der Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule mit Vorsicht angewendet werden. Aus den oben genannten Methoden können wir auch ersehen, dass es tatsächlich viele Methoden zur Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule gibt und einige Methoden tatsächlich die Symptome wirksam lindern können. Dennoch sollten die Patienten je nach Indikation die Methode wählen, die am besten zu ihnen passt. Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule http://www..com.cn/guke/yztc/ |
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