Anzeichen einer zervikalen Spondylose - steifer Nacken

Manchmal verspüren wir im Schlaf Nackenschmerzen und in schweren Fällen wird die Beweglichkeit des Nackens eingeschränkt. Dieser Zustand wird als steifer Nacken bezeichnet und ist häufig ein Anzeichen für eine zervikale Spondylose. Lassen Sie uns also von den Experten sagen, was an dieser Aussage dran ist.

Experten weisen darauf hin, dass ein steifer Nacken oft ein Anzeichen für eine zervikale Spondylose ist und auch eine der Ursachen für eine Überlastung der Weichteile im Nacken darstellt. In leichten Fällen verschwinden die Schmerzen nach dem Aufstehen und entsprechenden Nackenübungen allmählich. In schweren Fällen werden die Nackenschmerzen immer schlimmer und es treten Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen, Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen, Taubheitsgefühl und Schmerzen in den Armen und sogar Herzklopfen, Engegefühl in der Brust und andere Beschwerden auf.

Ein Viertel bis ein Drittel des Lebens eines Menschen verbringt man im Bett. Um einer zervikalen Spondylose vorzubeugen, sollten wir daher schon in der Jugend auf die schützende Wirkung von Kissen im Nackenbereich achten, um das Anzeichen einer zervikalen Spondylose – einen steifen Nacken – zu vermeiden. Obwohl jeder die Angewohnheit hat, ein Kissen zu verwenden, verlassen sich junge und mittelalte Menschen, wenn sie nicht auf die Kissengesundheit achten, auf die starke Kompensationsfähigkeit der Bänder, Gelenkkapseln und Faszien zwischen den Halswirbeln, um einen quasi-gesunden Zustand aufrechtzuerhalten (Kompensationsphase). Mit zunehmendem Alter, wenn die chronische Nackenbelastung dekompensiert, nimmt die Häufigkeit der Nackensteifheit allmählich zu. Dies bedeutet, dass die Bänder um die Halswirbelsäule locker geworden sind und die Wirbelgelenke ausgerenkt sein können.

Wenn die Anzeichen einer zervikalen Spondylose gehäuft auftreten, kann es zu einer Verletzung der Bandscheibe kommen, die schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie unter einem steifen Nacken leiden, sollten Sie daher darüber nachdenken, ob Ihre Kissennutzungsgewohnheiten richtig sind. Sollten dennoch Fragen offen bleiben, können Sie sich online an unsere Experten wenden und diese werden Ihnen eine passende Antwort geben.

Zervikale Spondylose http://www..com.cn/guke/jzb/