Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Selbstbehandlung eines Hallux valgus zu beachten?

Fußerkrankungen und Fußfunktionsstörungen beeinträchtigen die Lebensqualität und Mobilität von Millionen von Menschen. Die meisten Menschen sind sich des Zusammenhangs zwischen der Fußgesundheit und der allgemeinen Gesundheit nicht bewusst. Schauen wir uns an, worauf Sie bei der Selbstbehandlung eines Hallux valgus achten sollten.

Tipps zur Selbstbehandlung des Hallux valgus 1. Ignorieren Sie Fußschmerzen nicht, sie werden nicht durch einfache Ermüdung verursacht. Wenn Fußschmerzen auftreten, suchen Sie einen Arzt auf.

Tipps zur Selbstbehandlung des Hallux valgus 2. Beobachten Sie Ihre Füße regelmäßig und achten Sie auf Veränderungen der Farbe und Temperatur Ihrer Fußhaut. Wenn Sie eine Verdickung und Verfärbung der Nägel bemerken, kann es sich dabei um eine Infektion namens Onychomykose handeln.

Tipps zur Selbstbehandlung des Hallux valgus 3. Waschen Sie Ihre Füße häufig, insbesondere zwischen den Zehen, und trocknen Sie sie unbedingt ab.

Tipps zur Selbstbehandlung bei Hallux valgus 4. Schneiden Sie die Zehennägel gerade und nicht zu tief. Achten Sie darauf, die Kanten und Ecken der Zehennägel zu schneiden. Unsachgemäßes Schneiden kann zu eingewachsenen Zehennägeln führen. Insbesondere bei Patienten mit Diabetes oder eingeschränkter Kreislauf- und Herzfunktion können eingewachsene Zehennägel zu einer unheilbaren Infektion führen.

Tipps zur Selbstbehandlung des Hallux valgus 5. Wählen Sie ein Paar geeignete Schuhe. Es empfiehlt sich, neue Schuhe nachmittags zu kaufen, wenn die Füße am stärksten geschwollen sind.

Oben finden Sie eine Einführung in die Punkte, die Sie bei der Selbstbehandlung eines Hallux valgus beachten sollten. Ich hoffe, dass der obige Inhalt für Sie hilfreich sein kann. Bei Fragen und Informationswünschen zum Thema Hallux Valgus können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihnen ausführliche Antworten geben.

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