Was sind die Ursachen für Brustzysten?

Die Bildung von Brustzysten hängt hauptsächlich mit Schwankungen des Hormonspiegels und Veränderungen der Brusthyperplasie zusammen. Auch wenn es kompliziert klingt, sind die meisten Brustzysten gutartig und stellen normalerweise kein Gesundheitsrisiko dar.

Unter einer Brustzyste versteht man das Auftreten flüssigkeitssackartiger Strukturen im Brustgewebe. Im Vergleich zu normalem Brustgewebe ist es wie Gelee, eingewickelt in weichen Teig, und kann sich etwas hart anfühlen. Seine Entstehung hängt eng mit Östrogenschwankungen zusammen. Die Veränderungen des Hormonspiegels, die Frauen während ihres Menstruationszyklus erleben, können die kleinen Milchgänge oder Alveolen in der Brust stimulieren und in einigen Fällen zu einer Flüssigkeitsansammlung führen, die Zysten bilden kann. Mit zunehmendem Alter kann sich das Brustgewebe vermehren oder verschlechtern, und diese Veränderungen können auch zur Zystenbildung führen.

Brustzysten können als Knoten in der Brust oder unter den Achseln auftreten und ihre Größe kann von einem Reiskorn bis zu einem Tischtennisball reichen. Manche Zysten können empfindlich sein, insbesondere während der Menstruation. Wenn die Zyste größer ist oder sich näher an der Hautoberfläche befindet, kann sie leichter zu erkennen sein und kann von einem lokalen Spannungsgefühl und Schmerzen begleitet sein. Sie treten normalerweise einzeln auf, können aber auch an mehreren Stellen auftreten.

Im Alltag können regelmäßige Tagesabläufe und die Reduzierung emotionalen Stresses zu einer besseren Brustgesundheit beitragen. Sie können einen BH mit besserer Unterstützung tragen, um Brustschmerzen zu lindern. Auch die Reduzierung einer fett- und zuckerreichen Ernährung und eine moderate Erhöhung des Verzehrs von vitamin- und mineralstoffreichem Obst und Gemüse können sich positiv auf die Brustgesundheit auswirken. Wenn Sie einen ungewöhnlichen Knoten in Ihrer Brust, verstärkte Schmerzen oder eine Zyste bemerken, die innerhalb kurzer Zeit rasch an Größe zunimmt, sollten Sie sich zur weiteren Untersuchung an einen Facharzt wenden, um mögliche Probleme nicht zu ignorieren.