Wie behandelt man einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule?

Das heißt, wenn ein Patient einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule erleidet, die klinischen Symptome des Patienten nur gering sind und keine offensichtliche Kompression des Rückenmarks oder der Nervenwurzeln im Lendenwirbelkanal vorliegt, können konservative Lendenwirbeltraktion, physikalische Therapie, Akupunktur, nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und neurotrophe Medikamente zur Linderung der Symptome eingesetzt werden. Im Allgemeinen können 80–90 % der Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule konservativ behandelt werden, und 10 % der Patienten benötigen eine chirurgische Behandlung. Patienten, die konservativ behandelt werden, fallen in die folgenden Kategorien: jung, mit wenigen Anfällen und kurzer Krankheit, insbesondere den ersten ein oder zwei. Bei den meisten Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule werden durch eine konservative Behandlung oft zufriedenstellende Ergebnisse erzielt und die Krankheit kann sogar geheilt werden.

Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule

Die Ursachen eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule lassen sich im Wesentlichen in folgende Kategorien einteilen: Degenerative Veränderungen der Lendenwirbelsäule. Degenerative Veränderungen der Bandscheibe sind die häufigste Ursache für einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule. Im Allgemeinen kommt es mit zunehmendem Alter zu einer Degeneration der Bandscheibe, die Elastizität des Nucleus pulposus nimmt ab und auch der Anulus fibrosus reißt. Unter dem Einfluss verschiedener pathogener Faktoren kann der Anulus fibrosus reißen, wodurch der Nucleus pulposus freigelegt wird und Symptome einer Nervenkompression auftreten. Degenerative Veränderungen der Bandscheibe in der Lendenwirbelsäule können zu einer Lockerung des Nucleus pulposus oder einem Ablösen des Anulus fibrosus führen, was einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule zur Folge hat. Im Alltag sollten Sie darauf achten, die Rückenmuskelfunktion durch Übungen zu stärken, eine kalte Taille zu vermeiden, eine warme Taille zu stärken, strikt im Bett zu ruhen, Müdigkeit zu vermeiden usw. Wenn der Anulus fibrosus mit zunehmendem Alter oder aufgrund einer langfristigen schlechten Körperhaltung oder einer Verletzung durch äußere Krafteinwirkung reißt, tritt der Nucleus pulposus hervor und drückt auf die Dura Mater und die Nervenwurzeln im Rücken, was zu Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen führt.

Ist Schwimmen gut bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule?

Schwimmen ist das beste Ganzkörpertraining. Erstens werden dadurch die Rücken- und Bauchmuskeln trainiert, es erhöht jedoch nicht leicht den Druck auf die Bandscheibe und führt auch nicht zu einer Verschlimmerung der Symptome eines Bandscheibenvorfalls. Sie müssen jedoch in einem warmen Becken schwimmen, um eine Erkältung zu vermeiden, die Muskelkrämpfe verursachen und einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule verschlimmern kann. Im Rahmen einer Bewegungstherapie kann Schwimmen die Lendenwirbelsäule unterstützen.