Fünf Dinge, die Sie vor dem Sex nicht tun sollten

1. Erotische Filme oder Bücher

Die meisten Menschen glauben, dass Erotik die sexuelle Lust steigern kann, doch das stimmt nicht. Erotik ist nicht für jeden geeignet. Einerseits kann zu viel Stimulation zu „sexueller Erschöpfung“ führen, also zu mangelndem Interesse an der Realität; andererseits kann das übermäßige Ansehen von Erotikfilmen aufgrund der übertriebenen Botschaften falsche Erwartungen wecken und so den Sex unvollkommen machen.

2. Ein heißes Bad oder Alkoholkonsum können helfen

Viele Menschen trinken vor der Leidenschaft gerne ein paar Drinks und glauben, dass dies ihre „Moral stärken“ kann. Tatsächlich stimmt das nicht. Ein bisschen Wein kann glücklich machen, aber zu viel Wein kann den Charakter ruinieren. Obwohl Sie nach dem Trinken emotional aufgeregt und voller Enthusiasmus auf die Startvorbereitungen reagieren, kann Ihr Körper leicht die Arbeit einstellen und das Auftaktspiel, für das Sie so hart gearbeitet haben, endet in tiefem Schlaf oder einem hastigen Abschluss.

Manche Menschen nehmen normalerweise vor dem Sex ein heißes Bad zur Entspannung. Besonders wenn zwei Menschen gemeinsam baden, kann dies eine gute Atmosphäre für das Vorspiel schaffen. Allerdings ist es besser, ein heißes Bad nicht länger als 5 Minuten zu nehmen, da heiße Bäder viel körperliche Energie verbrauchen und man sich daher schnell „zurückziehen“ kann, wenn das eigentliche Spiel beginnt.

3. Vollwertige Mahlzeit

Ein romantisches Abendessen bei Kerzenschein, bevor die Trommeln erklingen, scheint für die richtige Stimmung zu sorgen und genügend Kampfkraft zu bewahren. Aber dieses selbstgerechte Verhalten kann manchmal den gesamten romantischen Plan zum Scheitern bringen.

Nach einer vollen Mahlzeit fühlen sich die meisten Menschen benommen und viele sogar schläfrig. Dies liegt daran, dass Ihr Magen-Darm-Trakt nach einer Mahlzeit mit Ihrem Gehirn und Ihren „Kampforganen“ um Blut konkurriert, sodass Ihr sexuelles Interesse zwangsläufig nachlässt.

4. Stimmungsschwankungen

Es heißt, dass Paare nicht über Nacht Groll hegen. Nach einem Streit kann der Konflikt durch Sex gelöst werden, einen doppelten psychologischen und physiologischen Austausch. Allerdings geht die traditionelle chinesische Medizin davon aus, dass bei Gefühlsschwankungen die Qi- und Blutzirkulation im Körper gestört ist und stagniert, weshalb von Geschlechtsverkehr abzuraten ist.

Wenn beide Partner oder einer von ihnen zu diesem Zeitpunkt keine Lust auf Sex hat, können leicht rebellische und angewiderte Gefühle entstehen, die verborgene Gefahren für das zukünftige Eheleben bergen.

5. Hohe körperliche Arbeit oder Spiel

Der Körper ermüdet schnell nach Reisen oder Arbeiten unter hohem Druck. Wenn Sie sich zu diesem Zeitpunkt zum Sex zwingen, können Sie, selbst wenn Sie mit dem Sex beginnen, aufgrund der eingeschränkten sexuellen Erregung keinen Orgasmus erreichen. Wenn Sie tagsüber schwere körperliche Arbeit verrichten, versuchen Sie gleichzeitig nicht, abends anzugeben.