Wer ist anfällig für Osteoporose?

Osteoporose bezeichnet eine Abnahme der Dichte menschlicher Knochen, wobei die ursprünglich dichten und harten Knochen locker, porös, spröde und brüchig werden und leicht brechen. Die frühen Symptome einer Osteoporose sind jedoch nicht offensichtlich. Normalerweise bemerken die Menschen es nicht und entdecken seine Existenz erst, wenn sie Schmerzen in den Muskeln und Knochen im ganzen Körper verspüren, einen Rundrücken entwickeln und leicht Knochenbrüche erleiden.

Wer ist anfällig für Osteoporose?

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Haben Sie schon einmal aufgrund eines leichten Sturzes oder Zusammenstoßes einen Knochenbruch erlitten? Sind Sie über 50 Jahre alt? Sie mögen keine Outdoor-Sportarten?

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Wenn Sie eine Frau sind: Hat Ihre Menstruation vor dem 45. Lebensjahr aufgehört? Hat Ihre Menstruation, Schwangerschaftsfaktoren ausgenommen, seit mehr als 12 Monaten ausgeblieben? Tragen Sie lange High Heels oder spüren Sie, dass Ihre Knochen deutlich brüchig sind?

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Trinken Sie häufig mehr Alkohol als erlaubt? Hatten Sie in der Vergangenheit Durchfall? Rauchen Sie mehr als 20 Zigaretten am Tag? Leiden Männer unter Impotenz, Libidoverlust oder anderen Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels?

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Haben Sie jemals länger als 6 Monate Kortikosteroide eingenommen? Hat Ihre Körpergröße um mehr als 3 cm abgenommen? Nehmen Sie Medikamente häufig über einen längeren Zeitraum ein?

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie zu den oben genannten Personen gehören oder mehrere, dann sollten Sie vorsichtig sein. Die Vorbeugung von Osteoporose ist wichtig, aber eine aktive Behandlung ist ebenso wichtig.