Tai Chi hilft Ihnen, sich von einer Frozen Shoulder zu erholen und gesund zu bleiben

Die Entstehung und Übertragung vieler Erkrankungen folgt bestimmten Regeln, auch die Frozen Shoulder bildet hier keine Ausnahme. Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet Krankheiten als etwas, das sich ständig verändert und weiterentwickelt, und verknüpft sie gleichzeitig mit verschiedenen äußeren Umweltfaktoren und der eigenen Gesundheit, die zusammen das Krankheitserkennungssystem des TCM-Systems bilden. Für viele Krankheiten, für die es in der modernen Medizin feste Behandlungsmöglichkeiten gibt, gibt es in der traditionellen chinesischen Medizin unterschiedliche Lösungsansätze. Von Operationen bis hin zu sportlicher Betätigung belastet alles unseren Körper und beeinflusst unsere Gesundheit.

Unter Berücksichtigung der Einheit des menschlichen Körpers hat die chinesische Medizin schrittweise die Meridiantheorie erforscht, die sehr aktuell ist und eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten spielt. Meridiane sind Bahnen, die die Organe und Teile des menschlichen Körpers verbinden. Die moderne medizinische Anatomie hat bewiesen, dass sie eine starke Verbindung zu den Ganglien haben. Dies nimmt auch die Zweifel vieler Menschen, die einer Behandlung mit der Traditionellen Chinesischen Medizin skeptisch gegenüberstehen. Schauen wir uns an, wie Sie Yin und Yang, Qi und Blut durch einfache Tai-Chi-Bewegungen ins Gleichgewicht bringen und Ihrem Körper so hoffentlich dabei helfen, seine Gesundheit wiederzuerlangen.

Tai Chi – Ein guter Helfer zur Erhaltung der Gesundheit

Angesichts der anatomischen Verifizierung der Meridiantheorie müssen viele Krankheiten aus einer neuen Perspektive betrachtet werden. Die moderne Medizin verfügt derzeit über keine wirksame Behandlungsmöglichkeit für die Frozen Shoulder, es gibt jedoch neue Ansätze, beispielsweise die Massage. Die traditionelle chinesische Medizin, die von der Vorstellung beeinflusst ist, dass Gelenke durch Körperflüssigkeiten ernährt werden, erkennt die wichtige Wirkung von Bewegung bei der Förderung der Wechselwirkung zwischen Yin und Yang sowie der lokalen Genesung an. Gleichzeitig darf die Natur der Frozen Shoulder-Erkrankung jedoch nicht ignoriert werden – Überlastung ist nach wie vor ein Problem, das Aufmerksamkeit erfordert. Daher entscheiden wir uns für moderatere Übungen.

Tai Chi bietet viele Vorteile bei der Behandlung einer Frozen Shoulder. Tai Chi legt Wert auf die koordinierte Bewegung des gesamten Körpers. Dies entspricht weitgehend dem Ansatz der traditionellen chinesischen Medizin, die Gesundheitsprobleme als systemische Probleme betrachtet und somit Gesundheitsprobleme vermeidet, die nicht durch lokale, isolierte Bewegungen gelöst werden können. Darüber hinaus erfordert die körperliche Genesung eine geistige Entspannung, die in der traditionellen chinesischen Medizin als ein Prozess der „Beruhigung des Geistes und der Seele“ und des Strebens nach Stabilität verstanden wird, was auch für die Genesung einer Periarthritis der Schulter erforderlich ist. Die Bestätigung der Meridiantheorie der TCM in der modernen Medizin zeigt auch, dass die Gesundheit unseres Körpers auf Meridianbehandlungen zurückzuführen ist. Auch die Wirkung von Tai Chi bei der Verwendung von Meridianen zur Behandlung von Krankheiten ist ganz hervorragend, sodass es sich lohnt, es im Alltag öfter auszuprobieren.

Tai Chi fördert die Zirkulation von Qi und Blut. Einerseits ist es vorteilhaft für die Nährstoffversorgung und Wundheilung an der verletzten Stelle. Andererseits fördert es die Selbstheilung des Körpers, beschleunigt die Zirkulation von Qi und Blut und beschleunigt den Abbau und Abtransport pathologischer Produkte. Da Gelenke aus Muskeln, Knochen, Faszien und anderen Substanzen bestehen, kann umfassendes Training einige Defizite ausgleichen und eine begrenzte Ersatzfunktion übernehmen. Auch wenn wir die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin außer Acht lassen, kann die Ausübung von Tai Chi die allgemeine Leistungsfähigkeit der Gelenke des Körpers verbessern und eine schützende Rolle für unsere körperliche Gesundheit spielen.