Kann Distelöl zur Behandlung einer Lendenmuskelzerrung eingesetzt werden?

Mit zunehmendem Arbeitsdruck treten bei Angestellten, die lange im Büro sitzen, Lehrern, die auf dem Rednerpult stehen, oder Arbeitern, die lange tragende Arbeiten verrichten, mehr oder weniger Rückenschmerzen auf, und in schweren Fällen kommt es zu einer Zerrung der Lendenmuskulatur. Die meisten Menschen entscheiden sich zur Schmerzlinderung für die Anwendung von Distelöl. Aber kann Distelöl zur Behandlung einer Lendenmuskelzerrung eingesetzt werden? Lassen Sie es mich Ihnen unten erzählen.

Eine Zerrung der Lendenmuskulatur wird auch als funktioneller Kreuzschmerz, chronische Rückenverletzung, Myofasziitis der lumbalen Gesäßmuskulatur und Zerrung des Kreuzbeins bezeichnet. Ich arbeite im Krankenhaus in der Abteilung für Chirurgie und Orthopädie und die am häufigsten betroffene Stelle ist die Taille.

Zu den häufigsten Ursachen einer Lendenmuskelzerrung zählen:

1. Nach akuter Lendenzerrung und langfristiger wiederholter Überlastung der Lendenmuskulatur.

2. Unzeitgemäße Behandlung und unangemessene Handhabungsmethoden.

3. Langfristige und wiederholte übermäßige Bewegungen der Taille und übermäßige Belastung, wie z. B. langes Sitzen oder Stehen oder das Halten schwerer Gegenstände oder das Heben von Gegenständen aus einer gebeugten in eine aufrechte Position, können die Lendenmuskulatur über einen langen Zeitraum in einem Zustand hoher Spannung halten, was mit der Zeit zu einer chronischen Überlastung der Lendenmuskulatur führen kann.

4. Eine chronische Überlastung der Lendenmuskulatur hängt auch mit Klima- und Umweltbedingungen zusammen. Zu niedrige Temperaturen oder zu hohe Luftfeuchtigkeit können eine Überlastung der Lendenmuskulatur auslösen oder verschlimmern.

Zu den üblichen Symptomen zählen Schmerzen oder ein Spannungsgefühl in der Taille sowie lokales Kribbeln oder brennende Schmerzen. Es wird schlimmer, wenn Sie müde sind, und besser, wenn Sie sich ausruhen. Durch entsprechende Übungen und häufige Veränderungen der Körperposition wird es besser, bei übermäßiger Aktivität wird es jedoch schlimmer. .Kann nicht mit gebeugtem Rücken weiterarbeiten. Sie werden oft gezwungen, ihre Taille zu strecken oder von Zeit zu Zeit mit den Fäusten auf ihre Taille zu schlagen, um die Schmerzen zu lindern. Im unteren Rückenbereich finden sich empfindliche Stellen, meist in der Sakrospinalmuskulatur, im hinteren Bereich der Spina iliaca, am Ansatz der Sakrospinalmuskulatur hinter dem Kreuzbein oder an den Querfortsätzen der Lendenwirbel. Normalerweise gibt es keine Anomalien im Aussehen und in der Bewegung der Taille und es liegt kein offensichtlicher Krampf der Lendenmuskulatur vor. Bei einigen Patienten ist die Beweglichkeit der Taille leicht eingeschränkt.

Das Auftragen von Distelöl kann die Durchblutung fördern und die Meridiane reinigen. Im Allgemeinen müssen Sie etwa eine Woche lang auf einem harten Bett ruhen und dürfen sich nicht zu viel bewegen, geschweige denn sich bücken, um Gewichte zu tragen. Kommt es erneut zu einer Erkrankung, kann es zu einem Bandscheibenvorfall kommen. Nach der Anwendung des Arzneimittels müssen Sie zur Behandlung Yunnan Baiyao-Kapseln oral einnehmen! Wenn Sie bei der Arbeit nicht lange sitzen können, können Sie auf entsprechende Beschäftigungen und Massageanwendungen zurückgreifen.

Bei einer leichten Zerrung der Lendenmuskulatur können Sie zur Schmerzlinderung Distelöl auftragen, bei schweren Beschwerden empfehle ich jedoch dennoch, für eine eingehende Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen. Das Wichtigste ist, sich auszuruhen, denn der Körper ist das Kapital der Revolution. Treiben Sie in Ihrer Freizeit mehr und gezielter Sport. Alle Medikamente sind bis zu einem gewissen Grad giftig, und Bewegung ist das Medikament ohne Gift. Wenn Sie keine besondere Zeit zum Trainieren haben, ist es auch eine gute Idee, ab und zu eine Pause von drei bis fünf Minuten einzulegen.