Was soll ich tun, wenn meine Knie schwach sind? Ist es Kniearthrose?

Wenn Patienten Symptome wie Schmerzen und Schwäche in den Knien haben, können sie den Bereich des Kniegelenks entsprechend massieren. Gleichzeitig können symptomatische nierenstärkende und entzündungshemmende Medikamente eingenommen und bei Bedarf Natriumhyaluronat gespritzt werden. Darüber hinaus können auch Räucherungen und Waschungen mit der chinesischen Medizin eine gewisse therapeutische Wirkung haben. Patienten können außerdem kalte Kompressen auf ihre Knie auflegen und unter Anleitung eines professionellen Arztes eine Akupunktur durchführen lassen.

Schwache Knie sind ein unangenehmes Symptom, das viele Menschen kennen, die Schwere der Beschwerden variiert jedoch. Allerdings beeinträchtigen diese Beschwerden im Allgemeinen das normale Leben und die Arbeit. Während eines Anfalls sind Sie nicht in der Lage zu gehen oder Ihren Körper zu bewegen. Daher ist es am besten, rechtzeitig einen Weg zu finden, Ihren Zustand zu verbessern. Wie können wir also die Schmerzen und Schwäche in den Knien lindern?

1. Angemessene Massage

Wenn Symptome wie Knieschwäche und Schmerzen auftreten, können Patienten mit ihren Fingern auf die schmerzenden Punkte am Kniegelenk und in den umliegenden Bereichen drücken. Die konkrete Methode besteht darin, mit Zeige- und Mittelfinger zu drücken und zu kneten, wobei die Kraft von leicht bis schwer reichen kann und Sie jedes Mal 20 Mal drücken und kneten können. Mit dieser Technik können Entzündungen des Kniegelenks gelindert und Beschwerden gelindert werden.

2. Einnahme von Medikamenten

Medikamente gegen schwache und schmerzende Knie müssen je nach Ursache ausgewählt werden. Wenn die Ursache eine Niereninsuffizienz ist, können die Patienten chinesische Patentarzneimittel einnehmen, die die Nieren stärken und die Essenz festigen, wie etwa Liuwei-Dihuang-Pillen und Jinkui-Shenqi-Pillen. Handelt es sich um eine orthopädische Entzündung wie beispielsweise eine Arthritis, sind zur Behandlung entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente erforderlich. Sie können zwischen der Einnahme von Aspirintabletten und Ibuprofentabletten wählen. Bei starken Schmerzen und Schwäche kann eine bestimmte Dosis Natriumhyaluronat in das Kniegelenk injiziert werden.

3. Begasung mit chinesischer Medizin

Patienten mit schwachen und schmerzenden Knien können beispielsweise mit medizinischen Bädern behandelt werden. Zu den wichtigsten chinesischen Heilmitteln, die in medizinischen Bädern verwendet werden, gehören Zimt, Trachelospermum officinale, Millettia reticulata, Ligusticum chuanxiong, Papaya usw. Patienten können den Sud auf etwa 43 °C temperieren und ihre unteren Gliedmaßen jeden Morgen und Abend jeweils 45 Minuten lang darin einweichen. Um die Wirkung des Heilbades zu verstärken, kann eine kleine Menge Weißwein hinzugefügt werden.

4. Legen Sie eine kalte Kompresse auf die betroffene Stelle

Geeignete kalte Kompressen auf den Knien können zur Beruhigung und Linderung der Schmerzen beitragen und Symptome wie Wundsein, Schwäche usw. lindern. Es wird empfohlen, dass Patienten täglich kalte Kompressen mit einem in kaltes Wasser getauchten Handtuch oder einem medizinischen Eisbeutel anwenden.

5. Akupunktur

Akupunktur kann Nebenwirkungen wie Knieschwäche und Schmerzen wirksam lindern. Eine Akupunkturbehandlung kann hauptsächlich am Kniegelenk und mehreren Akupunkturpunkten in der Umgebung durchgeführt werden. Aber seien Sie vorsichtig, dass Sie die Akupunktur nicht alleine durchführen. Sie sollten die Akupunkturpunkte unter Anleitung eines professionellen Praktikers der chinesischen Medizin stimulieren und die richtigen wissenschaftlichen Methoden befolgen.