Wissenschaftliche Ernährung bei inneren Hämorrhoiden

Wie ernährt man sich wissenschaftlich richtig bei inneren Hämorrhoiden? Dieses Thema hat viel Aufmerksamkeit erregt. Tatsächlich sind innere Hämorrhoiden eine Art von Hämorrhoiden und Hämorrhoiden werden meist durch Verstopfung verursacht. Erhöhter Lebensdruck, unregelmäßige Ernährung usw. haben bei vielen Menschen zu Verstopfung geführt, der Schweregrad ist jedoch unterschiedlich. Die Ursache der Verstopfung ist jedoch untrennbar mit der Ernährung verbunden, daher nimmt die Diättherapie bei der Wahl einer Methode zur Behandlung von Hämorrhoiden natürlich eine sehr wichtige Stellung ein.

Welche Lebensmittel können also bei Verstopfung helfen? Werfen wir einen Blick auf die Einführung der Experten:

1. Kürbiskerne

Neben Vitamin C und Carotin ist Kürbis auch reich an Ballaststoffen und eignet sich daher hervorragend zur Linderung von Verstopfung. Wenn Sie unter Hämorrhoiden leiden, können Sie den Sud aus Kürbiskernen verwenden, um die Hämorrhoiden im Anus zu reinigen. Zubereitung: 300 Gramm Samen und 1 Liter Wasser aufkochen, bis die Wassermenge auf die Hälfte reduziert ist. Reinigen Sie damit die betroffene Stelle zweimal täglich.

2. Spinat

Spinat ist reich an Ballaststoffen, die den Darm schmieren können und ein unverzichtbares Nahrungsmittel zur Behandlung von Verstopfung sind. In der traditionellen chinesischen Medizin geht man davon aus, dass die Ursache von Hämorrhoiden feuchte Hitze im Darm ist und Spinat eine hitzereduzierende Wirkung auf den Darm hat. Die Wirkung ist besser, wenn es zusammen mit schwarzem Sesam gegessen wird. Hämorrhoiden lassen sich wie jede andere Krankheit leichter behandeln, je früher sie erkannt werden.

3. Sesam

Neben seiner nährenden, stärkenden, Anti-Aging- und Magen-Darm-Wirkung ist Sesam auch bei Verstopfung wirksam. Sesam kann die Durchblutung fördern und durch Blutstauung verursachten Hämorrhoiden vorbeugen. Die Wirkung von schwarzem Sesam ist höher als die von weißem Sesam. Der Verzehr von in schwarzen Sesamkörnern getauchten und mit Honig versetzten Lebensmitteln ist bei Verstopfung sehr hilfreich. Sie können den Sud aus schwarzen Sesamsamen auch auf die betroffene Stelle auftragen und als äußerliches Heilmittel verwenden.

4. Kaki

Kakis sind nicht nur reich an Ballaststoffen, sondern haben auch die Funktion, Verstopfung zu lindern. Ob weiche oder getrocknete Kaki oder das weiße Pulver auf der getrockneten Kaki, es hat eine medizinische Wirkung. Aus den jungen Blättern der Kaki kann im Schatten ein Kaki-Tee hergestellt werden, der harntreibend, fiebersenkend und blutstillend wirkt. Tägliches Trinken ist bei Hämorrhoidenblutungen sehr wirksam.

5. Knoblauch

Hierbei ist zu beachten, dass Knoblauch nicht roh verzehrt wird, sondern gerösteter Knoblauch äußerlich angewendet wird. Die Methode besteht darin, den ganzen Knoblauch ungeschält in Alufolie einzuwickeln und ihn dann zu backen. Sobald es weich wird, ziehen Sie es ab und legen Sie es mit Gaze auf die betroffene Stelle. Tragen Sie es vor dem Schlafengehen auf und entfernen Sie es, wenn Sie morgens aufwachen. Es ist sehr effektiv.

Dies sind alltägliche Nahrungsmittel und Sie sind sich ihrer Bedeutung sicherlich nicht bewusst. Abschließend möchte ich der Öffentlichkeit raten, gute Essgewohnheiten zu entwickeln, die nicht nur das Auftreten von Hämorrhoiden verhindern können, wenn Sie keine Hämorrhoiden haben, sondern auch Hämorrhoiden behandeln können, wenn Sie Hämorrhoiden haben.