Was tun bei einem Rückfall der Osteoporose?

Was soll ich tun, wenn die Osteoporose erneut auftritt? Osteoporose ist eine der Erscheinungsformen der Knochenalterung und kommt besonders häufig bei älteren Menschen vor. Bei der Behandlung sollten die verschiedenen Faktoren, die Osteoporose verursachen, umfassend berücksichtigt und umfassende Behandlungsmaßnahmen ergriffen werden. Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es also für Osteoporose bei älteren Menschen? Dieser Artikel stellt die folgenden drei Methoden vor.

1. Ernährung stärken: Sorgen Sie für eine proteinreiche Ernährung, Kalzium und verschiedene Vitamine. Ein hoher Proteingehalt ist für die Bildung der Knochenmatrix von Vorteil und eine Kalziumergänzung fördert den Kalziumhaushalt. Milch ist reich an Eiweiß und Kalzium und stellt eine ideale therapeutische Diät dar. Sie können auch entsprechende Mengen an Kalziumtabletten, Vitamin D und Vitamin C einnehmen.

2. Anwendung von Sexualhormonen: Sexualhormone werden häufig in der klinischen Behandlung von Osteoporose eingesetzt. Frauen können Diethylstilbestrol und Männer Methyltestosteron verwenden. Aufgrund der schwerwiegenden Nebenwirkungen von Östrogen wird derzeit empfohlen, kleine Dosen zu verwenden oder Androgene und Östrogene zusammen zu verwenden, wodurch die Dosierung und die Nebenwirkungen von Östrogen reduziert werden können.

3. Körperliche Bewegung: Das Leben liegt in der Bewegung. Körperliche Bewegung spielt eine sehr gute Rolle im Knochenstoffwechsel und kann die Knochenalterung verzögern. Durch Muskelkontraktion und Stimulation der Knochen kann es die Aktivität der Osteoblasten fördern und wirkt sich positiv auf die Bildung der Knochenmatrix aus. Wenn jeder schon in jungen Jahren auf eine verstärkte körperliche Betätigung achtet, kann er der Entstehung von Osteoporose wirksam vorbeugen und diese verlangsamen. Bei Patienten, die bereits an Osteoporose leiden, kann die Fortschreitung der Osteoporose durch angemessene körperliche Betätigung eingedämmt werden.