Was ist die beste Diät bei Gichtarthritis

Viele Menschen wissen vielleicht über Arthritis Bescheid, verstehen diese Krankheit aber möglicherweise nicht. Dies liegt vor allem daran, dass es viele Arten von Arthritis gibt, wie zum Beispiel Gichtarthritis, die eine typische Form ist und erhebliche Schäden verursacht. Neben einer rechtzeitigen und regelmäßigen Behandlung können auch gute Ernährungsmaßnahmen zur Verbesserung des Zustands beitragen. Was ist also die beste Diät bei Gichtarthritis?

Gichtarthritis ist eine spezifische Stoffwechselerkrankung der nicht-eitrigen Arthritis, die durch eine Störung des Harnsäurestoffwechsels verursacht wird. Seine Hauptmerkmale sind wiederkehrende akute Arthritis, erhöhte Harnsäurewerte im Serum und Ablagerung von Harnsäure in Weichteilen, wodurch Tophi entstehen. Es ist normalerweise monoartikulär und kann im Spätstadium mit chronischer, deformierender Arthritis einhergehen. Tatsächlich sind viele Lebensmittel gut gegen Gichtarthritis, wie zum Beispiel:

1. Lebensmittel, die die Nieren stärken. Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin helfen nierenstärkende Nahrungsmittel bei der Ausscheidung von Harnsäure. Sie können täglich einen Sud aus gekochter Rehmannia, Cornus officinalis, Yamswurzel, orientalischer Wasserkastanie, Bergrinde und Poria trinken, um eine nährende Wirkung auf das Yin und eine Stärkung der Nieren zu erzielen.

2. Kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Sellerie usw. Kalium kann die Harnsäureausscheidung reduzieren und die Ausscheidung von Harnsäure aus dem Körper unterstützen. Essen Sie viele basische Lebensmittel wie Seetang, Sellerie, Kohl, Gurken, Tomaten, Äpfel und andere Früchte.

3. Sie können Gerstenbrei, Wintermelonensuppe usw. trinken. Trinken Sie außerdem mehr Wasser, gehen Sie öfter auf die Toilette und halten Sie Ihren Urin nie zurück.

4. Sie können Apfelessig mit Honig trinken. Regelmäßiger Verzehr kann den Blutdruck regulieren, die Blutgefäße reinigen, den Cholesterinspiegel senken und auch bei der Behandlung von Arthritis und Gicht helfen.

5. Es ist sinnvoll, mehr Nahrungsmittel zu essen, die Qi und Blutzirkulation fördern und Muskeln und Sehnen entspannen. Sie können zum Beispiel aus Mistelzweigen eine süße Suppe machen, geben Sie aber keine Eier hinzu, sondern Lotussamen.

Tatsächlich kann nicht nur Gichtarthritis, sondern viele andere Krankheiten mit einer Diättherapie behandelt werden, die eine gute unterstützende therapeutische Wirkung hat. Da Gichtarthritis schwer zu behandeln ist, kann die Entwicklung guter Essgewohnheiten einen sehr positiven Einfluss auf die Gesamtbehandlung haben. Patienten sollten dieses kleine Detail nicht ignorieren und die Gichtarthritis so gut wie möglich behandeln.