Was sind die Pflege für rheumatoide Arthritis

Es gibt viele Möglichkeiten, rheumatoide Arthritis zu behandeln. Normalerweise wählen wir einige einfache und leichte Methoden, deren Umsetzung für uns nicht schwierig ist. Die Behandlung von rheumatoider Arthritis kann grundsätzlich drei Aspekte umfassen, nämlich Ernährung, Bewegung und Psychologie. Wir müssen also darauf achten, welche Behandlungsmöglichkeiten es bei rheumatoider Arthritis gibt.

1. Mentale Anpassung bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis. Die Rolle psychischer Faktoren bei der Rehabilitation und Behandlung rheumatischer Erkrankungen darf nicht ignoriert werden. Die moderne Physiologie hat bewiesen, dass psychologische Aktivitäten beim Menschen Veränderungen im Körper hervorrufen können. Beispielsweise können optimistische Emotionen und festes Vertrauen das enorme Potenzial des Körpers mobilisieren, das endokrine System beeinflussen, den Stoffwechsel beschleunigen, die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten erhöhen und die Genesung fördern.

2. Funktionelle Übungen zur Behandlung von rheumatoider Arthritis. Bewegung ist die grundlegendste, aktivste und wirksamste Methode, um Muskelschwund und Gelenksteifheit vorzubeugen und die Gelenkfunktion zu erhalten und wiederherzustellen. Darüber hinaus ist es durch keine andere Behandlungs- und Rehabilitationsmethode zu ersetzen. Bewegung ist das Leben und für Rheumapatienten ist Bewegung umso wichtiger. Es gibt viele Möglichkeiten, sich körperlich zu betätigen, wie etwa Gymnastik, Gehen, Tai Chi, Tanzen, Bergsteigen usw., die je nach den individuellen Bedürfnissen gewählt werden können, aber Gehen ist die beste Art, sich körperlich zu betätigen. Diese Methode ist einfach und leicht umzusetzen. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum dabei bleiben und Schritt für Schritt vorgehen, wird dies der Genesung von Rheumapatienten äußerst förderlich sein.

3. Ernährungsberatung bei rheumatoider Arthritis. Während des Oxidationsprozesses von Fett im menschlichen Körper können Ketonkörper entstehen. Ein Übermaß an Ketonkörpern stimuliert die Gelenke, verschlimmert die Schmerzen und ist für die Genesung von rheumatoider Arthritis äußerst schädlich. Daher sollte die Aufnahme fettreicher Lebensmittel begrenzt werden. Gleichzeitig sollten Sie auch Ihre Proteinzufuhr kontrollieren. Lebensmittel wie Rindfleisch, Lamm, Fisch, Hühnchen, mageres Schweinefleisch, Eier und Milchprodukte enthalten mehr Protein, was die rheumatoide Arthritis verschlimmert.

Tatsächlich können wir die Pflegearbeit bei rheumatoider Arthritis in diesen Aspekten vollständig umsetzen. Wir müssen beim Sport auf Maß achten und dürfen uns nicht überfordern. Manche Patienten steigern die Intensität ihrer Übungen, um ihren Körper möglichst schnell zu erholen. Tatsächlich werden sie sich dadurch noch müder fühlen.