Wie man mit Hallux Valgus umgeht

Im Frühstadium des Hallux valgus kann der Hallux valgus in seine normale Position zurückgebogen werden, im Spätstadium ist die Position jedoch aufgrund einer Kontraktur der Gelenkkapsel und der Muskeln fixiert und kann nicht mehr in die normale Position zurückgebogen werden. Daher hat es einen gewissen Einfluss auf das Tragen von Schuhen und das Gehen. Was sollten wir also tun, wenn wir einen Hallux valgus haben? Welche Behandlungen gibt es?

1. Leichte Patienten

Durch Barfußübungen können Sie die Plantarfasziitis-Muskulatur stärken und die Verschlimmerung des Hallux valgus verzögern.

2. Personen mit schweren Symptomen

Darüber hinaus sind die Schmerzen unerträglich und beeinträchtigen das tägliche Leben. Um die am besten geeignete Behandlungsmethode auszuwählen, sollte die beste Möglichkeit zur Verbesserung der Behandlung berücksichtigt und basierend auf der Schmerzstelle des Patienten und dem Grad der Deformität ausgewählt werden. Die meisten Patienten benötigen nur eine allgemeine nicht-chirurgische Behandlung, einige wenige Patienten benötigen jedoch eine chirurgische Behandlung.

3. Nicht-chirurgische Behandlung

Bei Patienten mit leichtem Hallux valgus und relativ leichten Schmerzen kann eine Behandlung durch Massage der Großzehe, Bewegung der Großzehe zur Fußinnenseite etc. erfolgen. Sie können auch ein Wattepad zwischen die Großzehe und die zweite Zehe legen oder nachts eine gerade Schiene an der Innenseite der Großzehe befestigen, um die Großzehe zu begradigen. Darüber hinaus kann häufiges Barfußlaufen im Sand die Fußmuskulatur trainieren und das Fortschreiten der Erkrankung verzögern.

4. Chirurgische Behandlung

Geeignet für Patienten mit starken Schmerzen und Deformitäten. Bei der Operation handelt es sich hauptsächlich um die Entfernung der Schleimbeutel und des hyperplastischen Knochens. Ist die Gelenkkapsel an der Innenseite des Großzehengrundgelenks zu locker, kann durch Überlappung und Vernähung eines Teils der Gelenkkapsel eine Straffung erreicht werden. Auch die Tenotomie des Musculus adductor pollicis und die Osteotomie des ersten Mittelfußknochens werden häufig angewendet.