Welche Rehabilitationsübungen gibt es bei einer Femurkopfnekrose?

Die Femurkopfnekrose ist eine der häufigsten orthopädischen Erkrankungen. Da der Behandlungsprozess einer Femurkopfnekrose im Allgemeinen relativ langwierig ist, sollten Patienten während ihrer regelmäßigen Behandlung im Krankenhaus darauf achten, in ihrem täglichen Leben Rehabilitationsübungen durchzuführen, um ihre Gesundheit so schnell wie möglich wiederherzustellen. Welche Rehabilitationsübungsmethoden gibt es bei einer Femurkopfnekrose?

Welche Rehabilitationsübungen gibt es bei einer Femurkopfnekrose?

(1) Aufgrund des hohen Drucks auf das Hüftgelenk, der durch die Femurkopfnekrose verursacht wird, ist es nicht ratsam, zu lange zu stehen oder zu gehen. In der Anfangsphase der Rehabilitation können Sie mit Hilfe von Krücken gehen und die Gehstrecke morgens und abends je nach Zustand festlegen. Im mittleren und späten Stadium einer Femurkopfnekrose ist die Beweglichkeit des Kniegelenks stark eingeschränkt und der Patient muss beim Gehen auf Krücken zurückgreifen. Wenn das Gehen mit Krücken nicht möglich ist, kann für Aktivitäten im Freien ein Rollstuhl verwendet werden.

(2) Wenn der Patient im Bett bleiben muss, sollten die Rehabilitationsübungen bei einer Femurkopfnekrose Funktionsübungen der oberen Extremitäten umfassen, unterstützt durch Geräte wie Zieher, wobei auf die Bewegung des Kniegelenks, des Sprunggelenks und des gesunden Hüftgelenks geachtet werden sollte.

(3) Sofern die Umstände es erlauben, sollten Sie zur Rehabilitation einer Femurkopfnekrose auf tägliche Aktivitäten im Freien und Sonnenbäder bestehen. Durch Sonnenbaden kann Vitamin D in der Haut und im Körper synthetisiert werden. Vitamin D kann die Aufnahme von Kalzium und Phosphor in den Körper fördern, den Verlust von Kalzium und Phosphor in den Knochen verringern und ist für den Erhalt der Knochenmasse des Femurkopfes von Vorteil sowie für die Regeneration und Reparatur nekrotischer Knochen.

(4) Während der Rehabilitationsübungen bei einer Femurkopfnekrose sind Stürze und Frakturen zu vermeiden. Da bei einer Hüftkopfnekrose die Beweglichkeit des Hüftgelenks eingeschränkt ist und die Knochen brüchig sind, ist die Reaktionsfähigkeit reduziert und es kommt leicht zu Knochenbrüchen. Am besten ist es, wenn Sie bei Outdoor-Aktivitäten von einer Person betreut werden.

Oben werden Ihnen mehrere Methoden zur Rehabilitation von Übungen bei Femurkopfnekrose vorgestellt. Neben angemessener Bewegung spielt auch eine gesunde Ernährung eine gewisse Rolle bei der Genesung einer Hüftkopfnekrose. Obwohl eine Femurkopfnekrose nicht geheilt werden kann, sollte die Behandlung in einem professionellen und regulären Krankenhaus erfolgen.