Kalziummangel ist die Hauptursache für Rachitis, aber auch Phosphor- und Vitamin-D-Mangel zählen zu den Ursachen. Durch die Krankheit werden die Knochen weicher und deformieren sich. Zu den Symptomen zählen Karies, ein wulstiger Brustkorb, O-Beine, eine schmale Brust, eine Knickfalte und X-Beine. Wie kann man Rachitis also mit Medikamenten vorbeugen? ⑴ Während der Schwangerschaft wird Wert auf Aktivitäten im Freien gelegt, da dies nicht nur durch die Sonnen- und UV-Bestrahlung Rachitis vorbeugt, sondern auch weitere Vorteile für den Körper mit sich bringt. Nehmen Sie insbesondere in den letzten drei Monaten der Schwangerschaft zusätzlich zum Sonnenlicht täglich 400 IE Vitamin D ein. ⑵ Nehmen Sie nach 1 bis 2 Wochen der Neugeborenenperiode täglich 400 IE VitD oral ein, oder nehmen Sie einmal täglich 30.000 bis 50.000 IE VitD oral ein, oder nehmen Sie vierteljährlich 100.000 bis 150.000 IE VitD oral ein. Mit Muttermilch oder Kuhmilch ernährte Babys, die täglich 400 bis 500 ml Milch trinken, benötigen keine Kalziumergänzung. Allgemeine Kalziumpräparate werden nicht so leicht aufgenommen und verwertet wie das Kalzium in Milch. Im Sommer und Herbst können Sie das Sonnenlicht voll ausnutzen. Nehmen Sie jedes Jahr nach dem Winter 100.000 bis 150.000 IE VitD oral ein und nehmen Sie es dann nach einem Intervall von 2 bis 3 Monaten (also am Ende des nächsten Winters) erneut ein. Diese Methode eignet sich besonders für drei aufeinanderfolgende Jahre im ländlichen Raum. ⑶ Bei Frühgeborenen, Kindern mit diabetischer Nierenerkrankung und Kindern mit Erkrankungen des Verdauungstrakts kann zur Vorbeugung eine leicht erhöhte VitD-Dosis eingenommen werden. Um eine Vergiftung zu vermeiden, sollte jedoch eine übermäßige Dosis vermieden werden. |
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